镁 心脑血管疾病患者的希望
流行病学研究发现，水中镁含量少的软水地区心脑血管疾病发病率高，镁与心脑血管疾病有关。近年来，国内外医学界对镁的研究取得突破，给心脑血管疾病的预防和治疗带来新的希望。镁涉及人体蛋白质合成、核酸结构稳定、糖及脂肪代谢、肌肉收缩等。人体平均镁含量为40mg/kg，心脏含镁达到240mg/kg以上。镁全面影响心脑血管系统功能。
镁(Mg)对于血压的影响
Ca-Mg-ATP构成钙泵，镁(Mg)调节血管平滑肌细胞钙离子浓度，阻止血管钙化；镁抑制乙酰胆碱和肾上腺素释放，控制肌肉兴奋和血管痉挛，调节血管紧张度，减少血管纤维化。镁从本质上保持、恢复血管原有的弹性和扩张力，使血压长期稳定。
镁对于心脏的影响
缺镁导致心肌结构功能损伤，使心肌对缺血敏感，诱发冠心病；缺镁会引起冠状动脉痉挛和心率失常，严重时使心脏骤停而猝死。第五届世界临床营养学大会把镁确定为人类心脏的保护伞。
, 百拇医药
心脏是消耗能量最多的器官之一，运动时供给心脏本身的血液超过射血量的30%，“缺血”性冠心病就是因为血管堵塞使供血不能满足心肌细胞需要。心肌细胞能量来自于三磷酸腺苷，简称ATP，涉及ATP的所有酶促反应都需要镁参加，人体25%的镁分布在细胞内，镁控制ATP释放能量的全过程。尸检资料显示，心衰的冠心病人普遍心脏缺镁，平均镁含量仅为172mg/kg。
严重心衰病人死亡率很高，心衰严重程度与房颤发生率相关，控制早搏和房颤是预防心衰的关键。无论是早搏、心动过速，还是房颤，大多与心肌镁含量相关，缺镁的典型症状是肌肉抽搐和血管痉挛。镁具有负性心率作用和心缩作用，调节心肌的舒张功能和顺应性，改善舒张期心功能不全。英国研究人员对2300多例心脏病人进行镁治疗试验，结果心力衰竭减少了25%，猝死率下降24%。
房颤不仅与心衰相互影响，房颤患者更容易发生中风。房颤时心脏泵血功能停止，心房血流淤滞，血小板聚集形成血栓，大约15%的房颤患者发生脑中风，有效控制房颤，中风的发病率能减少50%。
, http://www.100md.com
大约80%的糖尿病人并发心脑血管疾病而死亡。肾小管和微血管病变，肾脏重吸收功能减弱，渗透性利尿增加，使体内的镁离子通过尿液持续大量丢失，血清镁含量平均只有1.17±0.195mEq/L。(正常值为1.34±0.07mmol/L)几乎所有的糖尿病人都患有低镁血症。代谢平衡中，低血镁浓度导致糖尿病人心肌镁离子大量丢失，心肌功能损伤，更容易并发心血管系统疾病。
镁对于动脉粥样硬化的影响
高血压、高脂血症、高血糖和吸烟是引起动脉粥样硬化的重要因素，巨噬细胞在粥样硬化形成过程中起关键作用。巨噬细胞吞噬脂类物质(胆固醇、甘油三脂等)，形成泡沫细胞，在动脉血管内膜层沉积；巨噬细胞还与血小板生长因子共同作用，使平滑肌细胞增殖生长并向内膜层迁移，使动脉血管内膜不断增厚，血管截面积减小。镁与巨噬细胞呈负相关，人体内镁含量越低，巨噬细胞数量越多，心、脑、肾等器官越容易形成动脉粥样硬化。
有人长期错误地用血镁浓度来判断器官镁含量，影响了多种疾病的预防和治疗。因为人体自身平衡系统使血镁浓度保持在1.34±0.07mmol/L范围内，血镁浓度低于正常范围，平衡系统会增加肠道吸收或从其他器官中将镁向血液中转移。疾病、衰老和不良生活方式使75%的中老年人器官缺镁，许多人不到40岁就发生动脉粥样硬化。新型镁制剂研制成功，给心脑血管疾病患者带来希望，据统计，北京市城区范围内超过10000人服用麦卡多安(镁制剂)，知识人群居多，有清华大学等院校的教授，也有301等医院的医生，多数人憋气、喘、早搏、心动过速、心悸、心绞痛、头晕、疲乏等症状明显改善。科学改变着生活，镁带给人类新的希望。, http://www.100md.com(北京安贞医院主任医师 张维君)
镁(Mg)对于血压的影响
Ca-Mg-ATP构成钙泵，镁(Mg)调节血管平滑肌细胞钙离子浓度，阻止血管钙化；镁抑制乙酰胆碱和肾上腺素释放，控制肌肉兴奋和血管痉挛，调节血管紧张度，减少血管纤维化。镁从本质上保持、恢复血管原有的弹性和扩张力，使血压长期稳定。
镁对于心脏的影响
缺镁导致心肌结构功能损伤，使心肌对缺血敏感，诱发冠心病；缺镁会引起冠状动脉痉挛和心率失常，严重时使心脏骤停而猝死。第五届世界临床营养学大会把镁确定为人类心脏的保护伞。
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心脏是消耗能量最多的器官之一，运动时供给心脏本身的血液超过射血量的30%，“缺血”性冠心病就是因为血管堵塞使供血不能满足心肌细胞需要。心肌细胞能量来自于三磷酸腺苷，简称ATP，涉及ATP的所有酶促反应都需要镁参加，人体25%的镁分布在细胞内，镁控制ATP释放能量的全过程。尸检资料显示，心衰的冠心病人普遍心脏缺镁，平均镁含量仅为172mg/kg。
严重心衰病人死亡率很高，心衰严重程度与房颤发生率相关，控制早搏和房颤是预防心衰的关键。无论是早搏、心动过速，还是房颤，大多与心肌镁含量相关，缺镁的典型症状是肌肉抽搐和血管痉挛。镁具有负性心率作用和心缩作用，调节心肌的舒张功能和顺应性，改善舒张期心功能不全。英国研究人员对2300多例心脏病人进行镁治疗试验，结果心力衰竭减少了25%，猝死率下降24%。
房颤不仅与心衰相互影响，房颤患者更容易发生中风。房颤时心脏泵血功能停止，心房血流淤滞，血小板聚集形成血栓，大约15%的房颤患者发生脑中风，有效控制房颤，中风的发病率能减少50%。
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大约80%的糖尿病人并发心脑血管疾病而死亡。肾小管和微血管病变，肾脏重吸收功能减弱，渗透性利尿增加，使体内的镁离子通过尿液持续大量丢失，血清镁含量平均只有1.17±0.195mEq/L。(正常值为1.34±0.07mmol/L)几乎所有的糖尿病人都患有低镁血症。代谢平衡中，低血镁浓度导致糖尿病人心肌镁离子大量丢失，心肌功能损伤，更容易并发心血管系统疾病。
镁对于动脉粥样硬化的影响
高血压、高脂血症、高血糖和吸烟是引起动脉粥样硬化的重要因素，巨噬细胞在粥样硬化形成过程中起关键作用。巨噬细胞吞噬脂类物质(胆固醇、甘油三脂等)，形成泡沫细胞，在动脉血管内膜层沉积；巨噬细胞还与血小板生长因子共同作用，使平滑肌细胞增殖生长并向内膜层迁移，使动脉血管内膜不断增厚，血管截面积减小。镁与巨噬细胞呈负相关，人体内镁含量越低，巨噬细胞数量越多，心、脑、肾等器官越容易形成动脉粥样硬化。
有人长期错误地用血镁浓度来判断器官镁含量，影响了多种疾病的预防和治疗。因为人体自身平衡系统使血镁浓度保持在1.34±0.07mmol/L范围内，血镁浓度低于正常范围，平衡系统会增加肠道吸收或从其他器官中将镁向血液中转移。疾病、衰老和不良生活方式使75%的中老年人器官缺镁，许多人不到40岁就发生动脉粥样硬化。新型镁制剂研制成功，给心脑血管疾病患者带来希望，据统计，北京市城区范围内超过10000人服用麦卡多安(镁制剂)，知识人群居多，有清华大学等院校的教授，也有301等医院的医生，多数人憋气、喘、早搏、心动过速、心悸、心绞痛、头晕、疲乏等症状明显改善。科学改变着生活，镁带给人类新的希望。, http://www.100md.com(北京安贞医院主任医师 张维君)