女委员话女性健康
本报讯 记者崔大涛报道 随着我国女性地位的不断提高，女性问题日益受到人们的关注。时值两会召开期间，记者就女性健康问题采访了女政协委员、北京医院核医学中心主任屈婉莹教授。\, http://www.100md.com
◆女性健康状况不容乐观\, http://www.100md.com
屈婉莹教授说，以前许多男性多发、易患的病种，现在在女性中的发病率逐渐上升，比如心脏病、肺癌(因女性吸烟人数增多)、胃病等。原本女性就比较多发的疾病，如甲亢、贫血、风湿病等，近些年发病率也在上升。另外，由女性生理特点所决定的疾病，如乳腺癌、宫颈癌等的发病率都有上升趋势，且患病年龄有年轻化的趋势。\, http://www.100md.com
屈教授分析，出现这种情况当然是多种因素所造成的，但其中重要的原因之一是女性面临的工作和生活压力越来越大，使许多女性不堪重负，造成她们身心健康受到损害。\, http://www.100md.com
◆女性要学会自我减压\, http://www.100md.com
屈教授为女性朋友提出了如下建议：\, http://www.100md.com
放松心情无论遇到什么事情，都应从容应对，随机应变，心情豁达，平和积极，笑对人生。\, http://www.100md.com
调整情绪既不因有了好事而大喜过望，也不要因遇到坏事而悲观厌世，要培养正确的人生观及对待困难、挫折的态度。凡是都应讲究“平衡、适度”。\, http://www.100md.com
家庭和谐要经常和家人交流、沟通，共享天伦之乐。\, http://www.100md.com
处理好人际关系应处理好与同事、朋友、亲属、上下级及陌生人的关系，让自己生活在相处和谐的人际环境中。\, http://www.100md.com
◆处理好工作、生活与休闲的关系\, http://www.100md.com
屈婉莹教授最后说到，女性一定要喜爱自己从事的工作，在工作中尽情享受劳动的快乐。\, http://www.100md.com
家务劳动也可以看做是一种生活的乐趣，女性要以积极的心态对待它。把家庭生活安排好，女性可从中获得幸福感。\, http://www.100md.com
休闲娱乐方面，女性要安排一些时间去锻炼、听音乐、看话剧、读书、和亲朋好友聊聊天儿，从而放松身心，舒缓压力。(崔大涛 )
◆女性健康状况不容乐观\, http://www.100md.com
屈婉莹教授说，以前许多男性多发、易患的病种，现在在女性中的发病率逐渐上升，比如心脏病、肺癌(因女性吸烟人数增多)、胃病等。原本女性就比较多发的疾病，如甲亢、贫血、风湿病等，近些年发病率也在上升。另外，由女性生理特点所决定的疾病，如乳腺癌、宫颈癌等的发病率都有上升趋势，且患病年龄有年轻化的趋势。\, http://www.100md.com
屈教授分析，出现这种情况当然是多种因素所造成的，但其中重要的原因之一是女性面临的工作和生活压力越来越大，使许多女性不堪重负，造成她们身心健康受到损害。\, http://www.100md.com
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调整情绪既不因有了好事而大喜过望，也不要因遇到坏事而悲观厌世，要培养正确的人生观及对待困难、挫折的态度。凡是都应讲究“平衡、适度”。\, http://www.100md.com
家庭和谐要经常和家人交流、沟通，共享天伦之乐。\, http://www.100md.com
处理好人际关系应处理好与同事、朋友、亲属、上下级及陌生人的关系，让自己生活在相处和谐的人际环境中。\, http://www.100md.com
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屈婉莹教授最后说到，女性一定要喜爱自己从事的工作，在工作中尽情享受劳动的快乐。\, http://www.100md.com
家务劳动也可以看做是一种生活的乐趣，女性要以积极的心态对待它。把家庭生活安排好，女性可从中获得幸福感。\, http://www.100md.com
休闲娱乐方面，女性要安排一些时间去锻炼、听音乐、看话剧、读书、和亲朋好友聊聊天儿，从而放松身心，舒缓压力。(崔大涛 )