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2004年3月24日
干洗腿,甩腿,揉腿肚,扭膝,扳足趾
研究表明,“有车族”的腿部力量通常比常人差,北京体育大学的浩教授认为,这项调查应引起“有车族”的足够重视。人只有保持一定量和一定强度的活动,才能维持腿部的活力。一般人在45岁以后腿部的衰老会有明显表现,有车族可能会更早一点。
对于下肢衰老的“有车族现象”,窦教授建议,“有车族”必须参加运动 ......
对于下肢衰老的“有车族现象”,窦教授建议,“有车族”必须参加运动 ......