桂圆
桂圆是我国特有的水果，它的形状像龙的眼睛，又称龙眼。最早栽培于岭南，上市多在荔枝摘完之后，故又称为“荔奴”；有些晚熟的品种，要在桂花飘香的时候才成熟，故称为桂圆。桂圆晒干之后，果肉变成暗褐色，质地柔韧，去核之后称为龙眼肉；鲜龙眼烘干后叫做桂圆干。这些都是传统的滋补佳品。
桂圆与荔枝相比，各有优劣。论食性荔枝为贵，论滋补桂圆为良。一般认为，桂圆的滋补力强，补养比荔枝好。
中医认为，桂圆性温，味甘，无毒，入心脾二经，能够益心脾，补心血，宁心安神。常用以治疗虚痨羸弱、失眠健忘、惊悸、怔忡等症。
在临床用药时，除桂圆汤用桂圆一味外，其余皆为复合处方。应用最广的就是《济生方》中的归脾汤，除桂圆外，药物组成还有白术、茯苓、黄芪、酸枣仁、人参、木香、甘草、当归、远志等。再用生姜、大枣为引，主要功效为健脾养心、益气补血。
桂圆与白糖组成的玉灵膏，可以治疗年老体衰，气血不足及产后血虚，脑力衰退等。
总之，桂圆具有延缓衰老、提高机体免疫功能等作用，是滋补强壮之佳品。, http://www.100md.com(段振离)
桂圆与荔枝相比，各有优劣。论食性荔枝为贵，论滋补桂圆为良。一般认为，桂圆的滋补力强，补养比荔枝好。
中医认为，桂圆性温，味甘，无毒，入心脾二经，能够益心脾，补心血，宁心安神。常用以治疗虚痨羸弱、失眠健忘、惊悸、怔忡等症。
在临床用药时，除桂圆汤用桂圆一味外，其余皆为复合处方。应用最广的就是《济生方》中的归脾汤，除桂圆外，药物组成还有白术、茯苓、黄芪、酸枣仁、人参、木香、甘草、当归、远志等。再用生姜、大枣为引，主要功效为健脾养心、益气补血。
桂圆与白糖组成的玉灵膏，可以治疗年老体衰，气血不足及产后血虚，脑力衰退等。
总之，桂圆具有延缓衰老、提高机体免疫功能等作用，是滋补强壮之佳品。, http://www.100md.com(段振离)