控制早泄的性技巧(2)
二、体位更换法
改变性交体位，如采用女上位性交，女性在上方做剧烈的性器官磨擦，男方因处于被动地位，肌肉松弛，兴奋性低，从而可延长射精的时间。但是，由于个体差异，这个体位不一定对你有效，你可以选择一个适合自己(或让男女双方)喜欢的体位进行性交，哪种不会出现早泄就多采用哪种体位进行性交，或是不断更换体位进行。
三、牵拉阴囊法
在性交感到快射精时，自己(或女方协助)牵拉阴囊，用力以能控制射精，并且以不会感到不适为度。一次性交中可反复采用几次，直至女方的性高潮到来为止。
四、按压会阴法
在性交感到快射精时，将阴茎从阴道中抽出，同时用(自己或女方协助)食、拇两指按压会阴部两分钟，并做深呼吸，用力以能控制射精为度。一次性交中可反复采用几次，直至女方的性高潮到来为止。
五、气沉丹田法
是在性交过程中，特别是在快要射精时，有意识的进行深呼吸，并将气沉至丹田(向丹田穴集中注意力，并将胸部之气沉至小腹)并紧闭牙关，此时射精很快就能得到控制。此法适应于所有早泄患者采用。, http://www.100md.com(陈武山)
改变性交体位，如采用女上位性交，女性在上方做剧烈的性器官磨擦，男方因处于被动地位，肌肉松弛，兴奋性低，从而可延长射精的时间。但是，由于个体差异，这个体位不一定对你有效，你可以选择一个适合自己(或让男女双方)喜欢的体位进行性交，哪种不会出现早泄就多采用哪种体位进行性交，或是不断更换体位进行。
三、牵拉阴囊法
在性交感到快射精时，自己(或女方协助)牵拉阴囊，用力以能控制射精，并且以不会感到不适为度。一次性交中可反复采用几次，直至女方的性高潮到来为止。
四、按压会阴法
在性交感到快射精时，将阴茎从阴道中抽出，同时用(自己或女方协助)食、拇两指按压会阴部两分钟，并做深呼吸，用力以能控制射精为度。一次性交中可反复采用几次，直至女方的性高潮到来为止。
五、气沉丹田法
是在性交过程中，特别是在快要射精时，有意识的进行深呼吸，并将气沉至丹田(向丹田穴集中注意力，并将胸部之气沉至小腹)并紧闭牙关，此时射精很快就能得到控制。此法适应于所有早泄患者采用。, http://www.100md.com(陈武山)