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写在脸上的健康
http://www.100md.com 2004年3月29日 中国健康月刊
     中国人自古以来很重“面子”,这在美容领域也一样。在生活水平提高后,“面子”也与健康联系到了一起。我从台湾来到祖籍湖北创业,不仅仅是看准了大陆庞大的美容市场,更是来传播先进的美容理念,使更多的大陆女性更容光焕发,让她们的“面子”充分折射出高品味的生活质量。

    无论从我的相貌,还是我的性格,朋友们都说我像25岁的女人,这主要是我重视生理健康和心理健康的原因。可以这么说,预防胜于治疗,心态不好也毁容。

    我除了做美容护理外,很注意饮食的营养搭配,很注意从饮食上避免毒素的摄入。我向来不喝有色饮料、碳酸饮料,不吃烧烤类的食品,只喝白开水和新鲜果汁,爱吃新鲜蔬菜。说“女人是水做的”、“睡美人”,这有一定的科学道理,我就很注意补充水分,保持充足的睡眠。而不是等到渴了才喝水,累极了才休息。

    不健康的心态也会产生毒素,影响人的“面子”,所以我不断提高自己的文化修养,始终让自己保持良好的心态。虽然我年龄不小,孩子也有15岁了,但我有一颗年轻的心,像少女般活泼、开朗,与人在一起时总是谈笑风生。

    “进门不问荣辱事,一看容颜便得知”。我希望更多的大陆同胞通过自己的“面子”向世界表明:我很健康,我很幸福!

    专家的话:有里有面的女人才是真正的健康女人。, 百拇医药