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善睡老人寿绵长十八小时在梦乡
http://www.100md.com 2004年4月1日 《当代健康报》 2004.04.01
     寿者何以寿,众说纷纭,莫衷一是。李学荣老人能睡,李学荣老人寿长,这是事实。近些年,百岁老人李学荣每天下午两点半入睡,次日早晨八点多起床。每天睡眠长达18小时之多。

    老人于1900年9月生于惠民县李庄镇,今年104周岁。一生辛劳,历经沧桑。如今,老人儿孙满堂,晚辈尊老敬老,老人心气顺畅。

    眼下,她耳聪目明,头脑清晰,记忆不凡,虽有轻度心衰,其它器官皆健康。老人并无家族长寿史,父亲22岁亡故,母亲27岁归西。儿孙们孝顺,倒是实在可见的。儿子、儿媳争相侍奉老母,为她梳头、洗脚、洗衣服、晒被褥,变着花样为老人调剂伙食。孙子是医院外科主任,对奶奶更是疼爱有加,经常看望老人,定期为奶奶健康查体,送医送药,严把健康关口,及时排除隐患。

    对饮食,老人喜甜酸,犹爱吃酸石榴。还钟情于肉食,常吃常香,从不生厌;主食为面食,天天吃新鲜蔬菜;有喝茶的习惯;不吸烟、不喝酒。

    李学荣老人的心宽量大、乡邻和睦、不暴饮暴食等特点和其他健康老人是一样的,只是睡觉时间长这一条与众不同。据说老人每天睡醒后,精神焕发,神清气爽,提及往事,则如数家珍。记忆之清晰常让后辈惊羡。 (山东省第五次人口普查办公室供稿), 百拇医药