丹田是针灸学名词，一般指腹部脐下的阴交、气海、石门、关元四个穴位所在的部位。丹田又是气功意守部位名称其部位有三：在脐下的叫下丹田，在心窝的叫中丹田，在两眉间的叫上丹田。

    古人修炼时将意念集中和保持在自身某一部位或某一事物，以达到人静状态，并在此基础上发挥意识能动性，主动感知和调整自身功能活动，来达到良好练功效果，称为意守。意守丹田，是练功人将意念集中并保持在丹田部位的练功方法，是众多意守方法中的一种。通过意守丹田来促进练功人的意识达到人静状态，取得疗效，则早已被实践所证实。丹田附近穴位气海与关元也是针灸的重要保健要穴，那么这个位置到底有什么特殊性呢?

    人体第二大脑学说认为，在人体胃肠道组织的褶皱中有一个“组织机构”，即神经细胞综合体，在专门的物质—神经传感器的帮助下，该综合体能独立于大脑工作并进行信号交换，它甚至能像大脑一样参加学习等智力活动 ......