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春日瘦身 诱惑尽显
http://www.100md.com 2004年4月22日 红网
     来到国标舞俱乐部,吴先生简直是如鱼得水,每当舞曲一起,他就精神抖擞,兴奋异常,仿佛又回到了风流倜傥的从前,舞伴们也非常欢迎这个虽然有些超重但依然仪表堂堂的大帅哥。为了帮他早日减掉啤酒肚,舞伴们对他轮番轰炸,笑说如果他在规定时间内完不成教练制定的瘦身计划,大家就淡着他!

    吴先生也很会开玩笑,“这里美女如云,舞曲如潮,真是让人流连忘返啊,我减我减我一定减,决不辜负美女们对我的希望!”

    在这个有修养有音乐有快乐有伙伴的健身场所,吴先生的瘦身计划实施得很顺利,他很后悔当初为了打拼,而一度放弃了这一有利身心健康的活动。眼看着皮带扣一个一个往里缩,吴先生知道,自己是不会轻易改变这种互动的瘦身方式了。吴先生攒足了劲儿,他知道穿上年轻时最喜欢的那身浅灰色毛料西装的日子已经指日可待了。

    瘦身族的毅力

, 百拇医药     有的人就是因为缺乏毅力,而导致瘦身的间断,最后干脆破罐破摔造成“反弹”。深谙做事不能凭一时兴起的黄颖说,“其实,做任何事都需要毅力,何况瘦身又是件挺艰苦的事情,不想付出,不想辛苦,只想吃点小药丸喝点酸甜水就减掉一身赘肉,那才是白日做梦呢。不积跬步,无以致千里。任何想一口吃个大胖子的人都不可能获得最后的成功。有时候,成功就在于最后坚持一下的努力之中。”

    教练对黄颖的评价是,“黄女士很懂得做事之道,在所有学员里,她态度最为认真,动作最为标准,从来都是一丝不苟地完成教练布置的作业,可以看出,她确实比一般人都有毅力,这样的学员最后绝对都能获得成功。”

    建国他们那支快走队春夏秋冬风雨无阻,就连大雪封山的日子他们也不会歇工,更何况是春风细雨呢。建国说,“人没点毅力什么事也做不成,其实毅力就是在日常生活中磨炼出来的,我们一天到晚嫌自己孩子学习不刻苦没毅力,反过来看看我们大人,毅力也需要好好磨重新炼呢,说不缺勤就不缺勤,说一气走三十里地就走三十里地,没点毅力就别来这儿和大家一起混。”
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    吴先生尽管在舞曲中如鱼得水,身心愉悦,可长久没活动了,脚也疼腰也疼,一次活动下来也够他受的,浑身像散了架似的。他知道要想成功就必须得坚持,只有坚持才能巩固成效,才能达到自己的既定目标。他咬着牙天天在舞池里转,让自己把汗流透了,吴太太笑他说,比农民种地还实诚。“对对对,就得像农民对待土地那样实诚,不能自己糊弄自己……”他相信老天是不会辜负尽了力的人的。

    娟子瘦身的拦路虎是吃零食。她在论坛上诉苦,“上午十点如果不吃点饼干、巧克力豆什么的,我心里就像有一百只馋虫在爬,难受死了,还有晚上看电视的时候,没有瓜子、话梅什么的,我简直就无法安宁。有时候我恨不得把自己的手绑起来,吃零食怎么跟抽大烟似的那么难戒啊……”网友们帮她出谋划策,肥姐甚至出了个最狠的招,“住办公室里不回家,眼不见嘴就不馋了。”

    斑竹言简意赅地说,“这个谁也帮不上你,只有靠你的毅力管住自己。”

    娟子给自己定下了铁律:清除家里屯积的所有零食,即便是同事吃,自己也目不斜视坐怀不乱,倒要看看自己不吃这零食是能死还是能晕。虽说不吃零食死不了也晕不了,可那馋劲上来和烟瘾也差不多,还真够娟子对付一气的。平时觉得说毅力这两个字没觉得费劲,没想到一落在自己身上,是那么难啊!
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    瘦身族春天里复苏

    春天到了,万物复苏。瘦身族比任何人群对春天的到来都敏感有加。裹在冬装里的身躯将要在春风里无条件地接受人们目光的洗礼,想在夏季穿吊带裙的美女更不能放弃这“临战”前的打拼,曾经屡遭挫折的失败者,在这春暖花开的艳阳天里又重新燃起瘦身的希望……苗条、健康、乐观、向上的生活目标正在向瘦身族们召唤。

    公园里,山路上,健身房里……到处可见瘦身族打拼的身影,他们正以顽强的毅力、辛勤的汗水,向自己身上的赘肉宣战,他们相信,通过科学的不懈的打拼,一定能够拥有一个属于自己的春天。

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