休闲养生歌
船到码头车到站，离岗退养亦自然。
闲暇岁月如何度？
欢愉健康最当先。
名利权势全忘却，身心平衡养天年。
早睡早起多运动，量力而行常锻炼。
少吃腥荤多吃素，不饮烈酒不吸烟。
粗茶淡饭讲营养，五谷杂粮作美餐。
衣被鞋袜常洗晒，时髦新旧一样穿。
饮食有节劳有度，知足常乐不比攀。
气候变化常注意，防寒保暖衣随换。
琴棋书画陶情趣，花鸟鱼虫供赏玩。
持竿垂钓养心性，吟诗写字读书篇。
知心朋友常来往，古今中外常攀谈。
老夫老妻情意重，相濡以沫心相连。
夕阳美景无限好，唯愿喜庆寿百年。, 百拇医药(于允义)
闲暇岁月如何度？
欢愉健康最当先。
名利权势全忘却，身心平衡养天年。
早睡早起多运动，量力而行常锻炼。
少吃腥荤多吃素，不饮烈酒不吸烟。
粗茶淡饭讲营养，五谷杂粮作美餐。
衣被鞋袜常洗晒，时髦新旧一样穿。
饮食有节劳有度，知足常乐不比攀。
气候变化常注意，防寒保暖衣随换。
琴棋书画陶情趣，花鸟鱼虫供赏玩。
持竿垂钓养心性，吟诗写字读书篇。
知心朋友常来往，古今中外常攀谈。
老夫老妻情意重，相濡以沫心相连。
夕阳美景无限好，唯愿喜庆寿百年。, 百拇医药(于允义)