中国老人有午睡的习惯，而有些老年人午睡醒来，会出现头晕、头痛、心悸及疲乏等不舒服现象，这是为什么呢？

    医学研究认为，有几种人不宜睡午觉：

    年龄在64岁以上，且体重超过标准体重20%以上的人、血压过低的人、血液循环系统有严重障碍的人、因脑血管变窄而常出现头昏头晕的人。这是因为，睡眠时心率相对缓慢，脑血流量减少，容易使这些老年人出现大脑暂时性供血不足 ......