当前位置: 首页 > 新闻 > 信息荟萃 > 正文
编号:10822584
主动才能坚持(“健身的主动性与被动性”征文选登)
http://www.100md.com 2004年5月20日 《健康时报》2004.05.20
     我的观点:被动的锻炼是不能够长久的,只有主动锻炼才能持之以恒。., http://www.100md.com

    最近看了一幅很有趣的漫画:一位老人正在晨练,旁边走过一个未老先衰的“老头”,拿了许多大包小包的中西药,他的妻子指着晨练的老人说:“你看人家,天天都在挣钱呢!”这漫画很能给人启迪。., http://www.100md.com

    我刚大学毕业时,认为自己年轻,锻炼是中老年人的事情,所以每天睡懒觉,直到28岁那年,一场大病把我送进了医院。为我治疗的医生是我的同学,同学说:“你这次生病,主要就是因为你平时缺少锻炼。”., http://www.100md.com

    出院后,我从被动锻炼变成了主动锻炼。转眼,我已经坚持了20多年,哪怕是大年初一,哪怕是大雪纷飞,我也独自一人奔跑在凌晨的路灯之下。如今我已年过50,无论春夏秋冬,仍天天坚持健身。(江西省新余市卫生防疫站 梅承鼎)