击碎辣椒减肥的神话(饮食瘦身)

http://www.100md.com 2004年6月1日大众网　

     曾经红极一时的辣椒减肥让不少向往美的女孩勇敢的尝试。直至今日，仍然有人在犹豫：这种方法的可信度有多高？当你毅然决然地放弃健康的胃时，辣椒减肥究竟能达到什么样的效果？

    那么，专家告诉你：辣椒减肥是不着边际的补救。

    辣椒可以减肥，是扩大解释辣椒素会提高代谢率的神奇。就前所述，辣椒素会促进循环，使皮肤发红、发热，的确会加速局部的代谢率。

    但是效果却无法持续两次以上。因为辣椒素会迅速耗尽神经传导P物质，局部皮肤就不再发汗、发热，根本无法靠它减肥。