八十二岁的“穆桂英”———访豫剧表演艺术家马金凤
“辕门外三声炮，如同雷震，天波府里走出来我保国臣……”当背扎大靠、手舞令旗、威风凛凛的穆桂英唱起这个脍炙人口的唱段，剧场里总要响起雷鸣般的掌声，而扮演穆桂英的就是年过八旬的著名豫剧表演艺术家马金凤，她在舞台上仍然是扮相俊俏、嗓音宏亮，一招一式风采依旧。不知底细的人，谁也不会相信，舞台上的穆桂英竟是位老太太扮演的。
不久前由马金凤领衔主演的现代豫剧《穆桂英挂帅》，在北京保利剧院连演10场，这位年过八旬的老艺术家饰演53岁的穆桂英，其刚柔相济、端庄凝重与俊逸英妩的“帅旦”形象在舞台上风采不减半毫。为了确保老人家身体健康，主办单位专门将她接到北京检查身体，医生惊奇地发现她的身体没有一点毛病。血压高压120，低压90。老人耳聪目明，牙齿一颗未落，技艺一点不差，而其敬业精神一丝一毫不减。马金凤创造了艺术生命的奇迹。
我问她有什么养生术？她笑着回答：“我说了你可能不信，我什么营养品也不吃，为了保护嗓子，平时除烟酒不沾外，连鸡鸭鱼肉也几乎不吃。酸、辣、咸、甜、冷、热的东西也很少吃，不是不想吃，也不是不能吃，我是自己忍着不吃，一辈子不知道冰棍、冰激凌是什么滋味，除了勤于练功，我还有个‘秘方’：每天坚持喝两碗自己熬的面汤，他们都说我这是‘长寿面’，反正我坚持喝了60多年，至少它起着润肺护嗓的作用。”
马金凤说她能保持这么好的身体，可以总结三句话：
一是不生气。人的好多病都是由气而生的，要能容得下事，什么事都要想得宽，不能钻牛角尖。胸怀宽广，顺其自然，世上的事哪能都让你顺心，遇到不顺心的事自己要想得开，不去找气生，不能像蚕一样把自己网在丝窝里。
二是不闲着。人就是要活动，我从6岁学戏到现在，从没间断过练功，每天不管演出多晚，我都要练一个小时的功再睡觉，白天也要抽出时间练。我现在在台上能蹦能跳，腿还能踢过头顶，就是没停过练功的缘故。
三是多做好事。要做好事就得少为自己考虑，多为别人着想。我的徒弟早都退休了，我还没退休，还坚持演戏，团里需要我，人民需要我，只要我能唱我就演下去。我不是为了钱，我向来把钱看得很轻，我现在住的还是团里分的宿舍，水泥地面，白粉墙，家里没一样像样的家具。—个人活着不能只为自己吃好、穿好、住好，不能把钱、权、名看得太重，时常为他人想想，多为别人做些好事。多做好事，心情愉快，心里踏实，怎能不长寿？
(普权)
马金凤：1922年生，山东曹县人，豫剧“五大名旦”之一。曾任中国剧协理事、河南剧协副主席、洛阳市豫剧团团长等职。主演剧目有：《李双双》、《三上关》、《穆桂英挂帅》、《红嫂》等。, 百拇医药
不久前由马金凤领衔主演的现代豫剧《穆桂英挂帅》，在北京保利剧院连演10场，这位年过八旬的老艺术家饰演53岁的穆桂英，其刚柔相济、端庄凝重与俊逸英妩的“帅旦”形象在舞台上风采不减半毫。为了确保老人家身体健康，主办单位专门将她接到北京检查身体，医生惊奇地发现她的身体没有一点毛病。血压高压120，低压90。老人耳聪目明，牙齿一颗未落，技艺一点不差，而其敬业精神一丝一毫不减。马金凤创造了艺术生命的奇迹。
我问她有什么养生术？她笑着回答：“我说了你可能不信，我什么营养品也不吃，为了保护嗓子，平时除烟酒不沾外，连鸡鸭鱼肉也几乎不吃。酸、辣、咸、甜、冷、热的东西也很少吃，不是不想吃，也不是不能吃，我是自己忍着不吃，一辈子不知道冰棍、冰激凌是什么滋味，除了勤于练功，我还有个‘秘方’：每天坚持喝两碗自己熬的面汤，他们都说我这是‘长寿面’，反正我坚持喝了60多年，至少它起着润肺护嗓的作用。”
马金凤说她能保持这么好的身体，可以总结三句话：
一是不生气。人的好多病都是由气而生的，要能容得下事，什么事都要想得宽，不能钻牛角尖。胸怀宽广，顺其自然，世上的事哪能都让你顺心，遇到不顺心的事自己要想得开，不去找气生，不能像蚕一样把自己网在丝窝里。
二是不闲着。人就是要活动，我从6岁学戏到现在，从没间断过练功，每天不管演出多晚，我都要练一个小时的功再睡觉，白天也要抽出时间练。我现在在台上能蹦能跳，腿还能踢过头顶，就是没停过练功的缘故。
三是多做好事。要做好事就得少为自己考虑，多为别人着想。我的徒弟早都退休了，我还没退休，还坚持演戏，团里需要我，人民需要我，只要我能唱我就演下去。我不是为了钱，我向来把钱看得很轻，我现在住的还是团里分的宿舍，水泥地面，白粉墙，家里没一样像样的家具。—个人活着不能只为自己吃好、穿好、住好，不能把钱、权、名看得太重，时常为他人想想，多为别人做些好事。多做好事，心情愉快，心里踏实，怎能不长寿？
(普权)
马金凤：1922年生，山东曹县人，豫剧“五大名旦”之一。曾任中国剧协理事、河南剧协副主席、洛阳市豫剧团团长等职。主演剧目有：《李双双》、《三上关》、《穆桂英挂帅》、《红嫂》等。, 百拇医药