应该如何护脚?
上海市徐汇区张女士:我患糖尿病快6年了,医生说如果平时不注意脚保健,容易并发糖尿病足。请问,究竟该注意些什么呢?
解放军304医院内分泌科糖尿病宣传教员孙艳:糖尿病人应关注足部健康,定期做检查,作到早预防、早发现、早治疗。
1.用中性肥皂洗脚,柔软的浅色毛巾擦脚,脚趾间要注意。
2.洗脚后敷些润肤膏或润肤剂,避免皮肤破裂。
3.每天检查双脚,任何异样或受伤之处都应注意,如水疱、划伤、皮肤发红、皮肤发硬、破损、擦伤、局部发热、局部发凉、局部变色等。
4.及时处理伤口,发现皮肤破溃、外伤要请医生处理。
5.穿透气吸汗的袜子、合适舒服的鞋子。每天更换袜子,最好穿毛质、棉质袜子。夏天穿不露脚趾的鞋子,不赤足行走。
6.不用锐器修脚。平着剪趾甲,尽量把趾甲尖端修平。
7.洗脚水不要超过40℃,泡脚时间不要超过5分钟。, http://www.100md.com(本报记者 赵绍华)
解放军304医院内分泌科糖尿病宣传教员孙艳:糖尿病人应关注足部健康,定期做检查,作到早预防、早发现、早治疗。
1.用中性肥皂洗脚,柔软的浅色毛巾擦脚,脚趾间要注意。
2.洗脚后敷些润肤膏或润肤剂,避免皮肤破裂。
3.每天检查双脚,任何异样或受伤之处都应注意,如水疱、划伤、皮肤发红、皮肤发硬、破损、擦伤、局部发热、局部发凉、局部变色等。
4.及时处理伤口,发现皮肤破溃、外伤要请医生处理。
5.穿透气吸汗的袜子、合适舒服的鞋子。每天更换袜子,最好穿毛质、棉质袜子。夏天穿不露脚趾的鞋子,不赤足行走。
6.不用锐器修脚。平着剪趾甲,尽量把趾甲尖端修平。
7.洗脚水不要超过40℃,泡脚时间不要超过5分钟。, http://www.100md.com(本报记者 赵绍华)