陪妻健身
和妻相识时，妻还是豆苗一棵，清清秀秀、苗苗条条的。可现在却今非昔比、面目全非了，体重由婚前的90斤发胖到如今的130来斤，腰围也是一个劲地疯长。于是，妻痛下决心：减肥!
当前，众多爱美的女士们瘦身减肥的良药便是少吃，可偏偏妻子特别嘴馋，食量大，所以少食减肥的计划还未实施就被流产了。妻马不停蹄地决定采用第二套方案：健身减肥法。可妻除了有贪吃的嗜好外，还有一个贪睡的习惯。在妻无法坚持减肥计划时，我决定帮她一把：陪妻健身。
早晨，每当晨曦初露，我便将妻从睡梦中拉起，在我家所居住的学校操场上沿着跑道跑上七、八圈，舒活筋骨，抖擞精神，然后再打打羽毛球，翻翻双杠，有时还带上篮球到球场上疯跑。
傍晚，是我陪妻健身的又一黄金时期。“饭后走一走，活到九十九”。走在乡间的小道上，信步而行，可快可慢，可进可退，可走可停，遇上新景，随意浏览，遇上熟人，随意闲谈。风物入眸，皆成佳境，皆可怡神。如此漫步，走到哪儿算哪儿，无杂事缠身，无忧愁之虑，既可健身，又可养眼，真是快哉快哉!
假日，是妻健身最集中的时期，也是我陪妻练打乒乓球雷打不动之日。午睡之后，我们便双双来到乒乓球室对起阵来。因为是陪练，不能喧宾夺主，所以我发球要不快不慢，抽球要不轻不重，接球过去也要不高不低。就这样，妻的球艺渐长，加之她平时喜和他人交流切磋，现在，她居然能达到和我棋逢对手的境界。
陪妻健身有些许无奈 ，但也有无限乐趣。在陪妻健身的过程中，陪中有练，练中有得。我深深地体会到：陪妻健身是我的另一种福气!, http://www.100md.com(罗田良)
当前，众多爱美的女士们瘦身减肥的良药便是少吃，可偏偏妻子特别嘴馋，食量大，所以少食减肥的计划还未实施就被流产了。妻马不停蹄地决定采用第二套方案：健身减肥法。可妻除了有贪吃的嗜好外，还有一个贪睡的习惯。在妻无法坚持减肥计划时，我决定帮她一把：陪妻健身。
早晨，每当晨曦初露，我便将妻从睡梦中拉起，在我家所居住的学校操场上沿着跑道跑上七、八圈，舒活筋骨，抖擞精神，然后再打打羽毛球，翻翻双杠，有时还带上篮球到球场上疯跑。
傍晚，是我陪妻健身的又一黄金时期。“饭后走一走，活到九十九”。走在乡间的小道上，信步而行，可快可慢，可进可退，可走可停，遇上新景，随意浏览，遇上熟人，随意闲谈。风物入眸，皆成佳境，皆可怡神。如此漫步，走到哪儿算哪儿，无杂事缠身，无忧愁之虑，既可健身，又可养眼，真是快哉快哉!
假日，是妻健身最集中的时期，也是我陪妻练打乒乓球雷打不动之日。午睡之后，我们便双双来到乒乓球室对起阵来。因为是陪练，不能喧宾夺主，所以我发球要不快不慢，抽球要不轻不重，接球过去也要不高不低。就这样，妻的球艺渐长，加之她平时喜和他人交流切磋，现在，她居然能达到和我棋逢对手的境界。
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