夏季做个无味女人
夏天气候炎热，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，再加上细菌的侵入，其化学变化后产生的体味往往让人不敢恭维。狐臭，就是汗腺分泌的汗液、皮脂腺分泌的油脂和毛根周围的细菌等相互混杂而产生的气味。
大量摄取肉类，会使体味更加浓郁，素食者的味道通常比较清淡。因此若发现自己的体味太强，不妨在一段时间内吃素，特别是在夏天。不过为了平衡营养，此时可多吃豆类或鱼类。
情绪起伏波动常引起汗腺和体味的腺体大量分泌，气味也随之浓郁。因而平日的修养很重要，可通过看书、听音乐、冥想、打坐等方法缓和心境。
多补充水分，每天至少喝4升以上促进身体代谢，让身体废物随汗与尿排出，并减少液体的粘稠度。稀释液体的功用在于使气味减到最低程度。
为了更有效地抑制体味，适当地运用香体剂是有必要的。特别是在酷热的夏季，身体不断出汗，容易形成汗酸，稍有疏忽，臭味便由此产生。体味浓重的女性，最好在夏季采用预防和抑制体味并重的产品。所谓预防，就是利用香味剂来减缓汗腺的活动力，降低汗水分泌，使身体保持干爽，避免异味产生。而使用方法上，需特别注意，一定要在清洁后使用，适量地喷洒在特定需要的地方，切忌在流汗后未擦拭干净前使用，数种味道混合的结果，可能会产生反效果。
(王小溪), http://www.100md.com
大量摄取肉类，会使体味更加浓郁，素食者的味道通常比较清淡。因此若发现自己的体味太强，不妨在一段时间内吃素，特别是在夏天。不过为了平衡营养，此时可多吃豆类或鱼类。
情绪起伏波动常引起汗腺和体味的腺体大量分泌，气味也随之浓郁。因而平日的修养很重要，可通过看书、听音乐、冥想、打坐等方法缓和心境。
多补充水分，每天至少喝4升以上促进身体代谢，让身体废物随汗与尿排出，并减少液体的粘稠度。稀释液体的功用在于使气味减到最低程度。
为了更有效地抑制体味，适当地运用香体剂是有必要的。特别是在酷热的夏季，身体不断出汗，容易形成汗酸，稍有疏忽，臭味便由此产生。体味浓重的女性，最好在夏季采用预防和抑制体味并重的产品。所谓预防，就是利用香味剂来减缓汗腺的活动力，降低汗水分泌，使身体保持干爽，避免异味产生。而使用方法上，需特别注意，一定要在清洁后使用，适量地喷洒在特定需要的地方，切忌在流汗后未擦拭干净前使用，数种味道混合的结果，可能会产生反效果。
(王小溪), http://www.100md.com