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百年的美丽——记百岁老人尹桂珍
http://www.100md.com 2004年7月19日 《家庭医生报》 2004年第29期(总第962期 2004.07.19)
     面对尹桂珍老人,我相信:岁月在沉淀中能够为女人创造一种全新的美丽。

    近日中午,家住江西省东乡县人民医院宿舍小区的尹桂珍老人听到有人来看她,忙喜笑颜开地从房间走到大门口,同笔者会见。只见老人的脸虽布满皱纹但仍白里透红、唇薄而红润、目光如水,经过精心修饰的眉黛、有型而整洁的白发,再配上裁剪得体的服饰及优雅的谈吐,尹桂珍老人便有了一份惊世骇俗的超越。老人1904年8月19日出生于河北省庐龙县,今年已整整100岁。老人早年曾就读于河北省女子中学,担任过民办教师,如今全家四代同堂,名下共有儿、孙、曾孙等共计50人。

    尹桂珍老人一生无不良嗜好,不抽烟,不喝酒,起居有常,饮食有节,生活有序,老人每天早上5∶30起床,晚上8∶30睡觉,中午还要睡上两个小时的回笼觉,每天都要在居住的小区里散散步。据老人自述和她的亲人介绍,老人百岁依然美丽的原因主要有三条:

    一是生活环境好。老人所居住过的场所,大都是绿荫,空气清新、少污染、少噪音。而且老人喜欢养花弄草、种菜育树。

    二是生活习惯好。老人出生于贫苦人家,从小就十分爱劳动,5岁能洗衣,9岁就能做饭,一直以心灵手巧、勤劳能干著称。如今到100岁了,老人仍能做菜煮饭,洗衣扫地,几乎成天劳作。

    三是为人心态好。尹桂珍老人性格温和,乐观开朗,而且善解人意,乐于助人。老人时常对儿孙们说:“做人别做亏心事,要正直、守本分,与人为善,多做善事。”

    最值得尹桂珍老人欣慰的是,现在儿孙们都长大成才了。如今在她的大家庭中,已培养出副厅级干部1人、博士研究生1人、硕士研究生3人、15人获得各行业的高级职称。老人的儿孙们大多从事医学、教育工作,分布在美国、英国、北京、上海、广州等世界各地。, http://www.100md.com(何江华)