你的动脉血管“年轻”吗
遍布全身的动脉血管是向身体输送氧气和养料的非常重要的“管道”。它犹如住宅中的自来水、煤气管道一样，用的时间长了，管道内就会“结垢和生锈”。譬如在血脂过高时，血液中的胆固醇等物质在动脉血管壁沉积，形成动脉硬化斑块并钙化，使血管柔韧性降低，血液流动受阻，导致心脑血管病疾病的发生。
目前有一种比较简便的方法，可以在短时间内了解自身心脑动脉血管的情况，这就是我们所说的测定动脉血管“年龄”。
动脉“血管”年龄高出生理年龄10岁以上的人，患糖尿病、心脏病、脑中风和其它动脉阻塞性疾病的可能性较大。有一些20多岁的年轻人的动脉血管“年龄”竟高达40-50岁，即使是常规血液检查未见异常的患者中也有动脉血管“年龄”偏高者。但是发生了动脉血管“年龄”增高者也不必过于紧张，只要接受治疗，克服不良生活习惯，血管仍有可能重返“年轻”。
动脉血管“年龄”是如何测定呢？以下就是一种比较简单的方法：
1.情绪压抑；2.对任何事情过于较真；3.喜爱吃方便食品、饼干、点心或其它甜食；4.偏食肉类和油炸食品；5.缺少体育锻炼和运动；6.爬楼梯时感胸痛、胸闷或气急；7.手足发凉、麻痹有时疼痛；8.注意力不易集中，明显地拿东忘西；9.高血压；10.血脂、胆固醇或血糖值高；11.亲属中有人死于脑卒中、心脏病。
以上符合项越多血管“年龄”越高：符合0-4项者血管年龄尚在正常范围，符合5-7项者比生理年龄大10岁，达到8-11项者比生理年龄大20岁。, 百拇医药(金毕)
目前有一种比较简便的方法，可以在短时间内了解自身心脑动脉血管的情况，这就是我们所说的测定动脉血管“年龄”。
动脉“血管”年龄高出生理年龄10岁以上的人，患糖尿病、心脏病、脑中风和其它动脉阻塞性疾病的可能性较大。有一些20多岁的年轻人的动脉血管“年龄”竟高达40-50岁，即使是常规血液检查未见异常的患者中也有动脉血管“年龄”偏高者。但是发生了动脉血管“年龄”增高者也不必过于紧张，只要接受治疗，克服不良生活习惯，血管仍有可能重返“年轻”。
动脉血管“年龄”是如何测定呢？以下就是一种比较简单的方法：
1.情绪压抑；2.对任何事情过于较真；3.喜爱吃方便食品、饼干、点心或其它甜食；4.偏食肉类和油炸食品；5.缺少体育锻炼和运动；6.爬楼梯时感胸痛、胸闷或气急；7.手足发凉、麻痹有时疼痛；8.注意力不易集中，明显地拿东忘西；9.高血压；10.血脂、胆固醇或血糖值高；11.亲属中有人死于脑卒中、心脏病。
以上符合项越多血管“年龄”越高：符合0-4项者血管年龄尚在正常范围，符合5-7项者比生理年龄大10岁，达到8-11项者比生理年龄大20岁。, 百拇医药(金毕)