生活在现代社会强大竞争压力下，人们的忧虑感常常“悄然上心头”。据资料统计，人们对个人、家庭的担忧在调查项目中占44.9%，如就业、家庭经济问题、个人前途、企业效益发展、失业、下岗、社会安定、物价等等。而这种担忧引发了一系列问题，比如有60%-70%的人处于没有病却感觉不健康的“第三状态”(介于健康与疾病间的一种状态，国内称“亚健康状态”)；再比如心身疾病——高血压，1997年全球就有高血压病人6.91亿，我国目前死于心身疾病者占死亡人数的70%。心身疾病逐渐增多，于是一门主要从精神和躯体的相互关系即心身相关的立场来研究人类健康和疾病的基本规律和防治方法的新兴科学——“心身医学”，便应运而生。

    心身医学认为：心理、环境、社会因素主要指生活事件中个体不能耐受的严重的客观事件，这是患病的外部条件；性格缺陷是易患素质的核心因素 ......