远离压力 找到属于你的【激情诱】
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现实中生活的压力、残酷的竞争和永不停止的欲望驱使着都市男女永不停息地往前奔跑着。生存的重压销蚀了他们的激情，繁忙的工作磨平了他们的锐气，同时吞并的还有他们的健康。
心情阴郁已经使得越来越多的现代人被迫加入到了亚健康的大军中。都市中形形色色的事例向我们倾诉着：如果压力得不到释放，将会导致极端的个人行为，例如自杀。越来越来多的都市人开始关注心理健康。
我们需要找到一个压力的泄洪渠道，一个激情的突破点，一个找回活力健康的平台。日前，悄然兴起了这样一群人：他们疯狂地去寻找自己的激情。于是，他们展开了一场“激情保卫战”，开始了新一轮的“都市寻情记”!他们就是“激情诱”的拥护者!
他们在周末只穿最亮眼的衣服，他们在pub只喝Bacardi Breezer，他们在派对只跳热情saksa，他们只要激情飞扬，瞬间或者永恒。
在寻找激情的过程中，麻木不见了，冷漠消失了，呈现在人面前的是一个全新的自我，热情、奔放、活力。激情过后，他们突然发现，原先沉甸甸压在肩上的压力不见了，整个生活变得多姿多彩，人也显得神采奕奕，更容易快乐了。
资料图片
激情能量测试
你对生活还拥有激情吗？你心中蕴藏了多少激情呢？你要怎样去寻找你的“激情诱”呢？请做做下面的测试吧!
1.如果可以选择，你更愿意以下哪种情况：
A、同许多人一起工作，并且关系密切
B、和一些人一起工作
C、独自工作
2.在遇见朋友时，你通常会：
A、热情地拥抱他们
B、微笑、握手和问候
C、点头问好
3.送礼物给朋友，你会：
A、完全凭自己兴趣
B、在觉得有愧或者忽视了他们时
C、仅仅在新年和生日
4.公司办公室里安装了一台新的电脑，你会：
A、很愿意使用它
B、向别人请教它是怎样工作的
C、觉得还是旧的好，不愿意尝试新的
5.工作时有人在旁观看，一般你会：
A、觉得没关系，并且可以与其交流
B、觉得可以接受
C、觉得不习惯，会受到一定影响
6.在一场特别好的演出结束后，你会：
A、用力地鼓掌
B、自然地鼓掌
C、加入鼓掌，但觉得有些不自在
7.一个月前做的工作计划又推迟了三个月，你会：
A、觉得无所谓，另订计划
B、颇有微词，觉得烦躁
C、觉得很难过，无所适从
8.有没有毫无理由地觉得过害怕？
A、从不 B、偶尔 C、经常
9.你最喜欢穿什么颜色的衣服：
A、鲜艳的颜色，如红色、黄色
B、正式的颜色，如咖啡、深蓝
C、素雅的颜色，如黑色、灰色
10.觉得自己不应该享乐，并且会时常记挂着工作。这样的情况：
A、从未发生 B、偶尔发生 C、经常发生
11.别人想跟你倾诉心事，分享秘密，你通常会：
A、认真倾听，并给出自己的意见和想法
B、会好好听对方说，稍作安慰，但保留自己的意见
C、选择尽量逃避，不想过多介入别人的生活
12.在咖啡厅里，你邻座的女孩在哭泣，你会：
A、上前轻声询问是否需要帮助
B、想上前安慰，但觉得有些羞于启齿
C、会安静地换个座位
13.有朋友或者同事对你产生误会，得知后你会：
A、立刻联系，或者当面作出解释
B、过一段时间，等到合适的机会再解释
C、清者自清，是朋友会自己明白，无需解释
14.当被他人问及私人问题时，你通常会：
A、说出自己认为适当的回答
B、稍作回答，然后转开话题
C、感觉不快，尽量避免回答
15.生活中一个重要的关系破裂了，你会：
A、觉得很难过，但会尽可能地平复情绪，正常生活
B、觉得伤心，需要一段时间来克服忧伤
C、觉得痛苦，努力摆脱，但每每想到就会觉得很难过
分值计算：
选择A项得10分，选择B项得8分，选择C项得5分
激情诱类型诊断
得分120—150：
酒精型：酒精型的人属于极易燃的人群，激情指数为8-10。你性格外向，喜欢热闹。他们往往很容易受他人的感染和影响，只要一点点的刺激就能点燃你的激情。
得分100—120：
棉花型：棉花型的人属于有条件易燃的人群，激情指数为6—8。你的个性混合偏外向，时而感情用事，时而十分克制。只要运用适当的武器就能轻易诱发你的激情。
得分80—100：
实木型：实木型的人属于可燃的人群，激情指数4—6。你的性格混合偏内向，平时看起来比较厚重而理智，但你仍有开朗的一面，一些特定的事物在特定的环境下也能使你狂热无比。
得分80以下：
冰山型：冰山型的人属于不易燃的绝缘人群，激情指数4以下。你性格比较内向，很少激动。因而，让人觉得有些沉闷和冷淡，缺乏生气与变化。你可能需要特别的诱导来激发深藏内心的热情和奔放哦!
激情建议
其实，每个人内心都有热情开朗的一面。无论是什么个性的人，都会渴望激情，也都能散发激情。只要找到自己的“激情诱”，就能找到你的激情所在。
“激情诱”诱因分析
酒精型：你是一个很容易被诱发激情的人。在你心中热闹的派对，闪亮的色彩，激昂的旋律，几乎一切美好事物都能点燃你心中的热情。因此，你是天生的“激情诱”一族。因为你的生活中到处都能寻到激情。
激情武器：一、二、三、五、六
棉花型：你是一个能很快寻到激情诱的人。在你心中向往着时尚而多彩的生活。因此，热闹的场合、热情的事物会让你更感兴趣，引发魅力。
激情武器：一、二、三、六、七
实木型：你是一个较为冷静而恬淡的人。在你心中向往的是悠闲而丰富的生活。因此，安静而自我的事物会让你乐在其中。
激情武器：二、三、四、五、七
冰山型：你可能日渐失去激情和勇气。不过只要有心，同样可以找到属于你的激情诱。不妨从交一个朋友，喝一瓶百加得冰锐开始吧!
激情武器：一、二、三、四、六
“激情诱”——七大激情武器：
一、周末派对或聚会。例如：酒吧、俱乐部或者生日聚会等。众人一起狂欢和放松会令你情绪高涨，激情也由此升温!
二、特别的酒精。例如：Bacardi Breezer那样色彩鲜艳、口味清醇的朗姆预调酒会令你瞬间神魂颠倒。独饮一杯，唇齿间纯正进口的洋酒精髓混合新鲜水果原汁的怡人口感让你成为最独特最诱人的时尚人士。声味流动，释放出你最神秘而又野性的能量!
三、音乐和电影。各种旋律，各种剧情都能松弛你的神经，或者振奋你的神经。音乐和电影能在瞬间让你成为一个人间精灵!
四、收集物品。例如：手表、卡片、盒子、火花等等。当各种千奇百怪的东西成为你囊中之物，你会感到莫名的兴奋与满足。在安静和细心间，你会体会到大不同的乐趣和激情!
五、工艺爱好。例如：陶艺、折纸、画画、编织或者是观天等。当你沉浸在一种自得其乐，自我陶醉中时，你的激情将是最朴实自然的。你会为自己感到骄傲，感到自信!
六、运动。例如：打球、游泳、健身、射击等等。流汗会让你酣畅淋漓，同时也会让你精神百倍。运动是最好的激情诱因，因为你在身体和精神上都能获得最彻底的解放和重生!
七、出游。例如：野餐、郊游或者旅游等。亲近大自然会让你感觉清新明亮，整个人都会精神饱满，悠闲快乐。在天地间寻找到你最真、最原味的情感体会!
信报记者 黄 宇, http://www.100md.com