关于性生活的专家意见
关于性生活频率的专家意见：和谐美满的性生活对每个人的身心健康都是十分必要的，不过，每个人或每对伴侣对此的要求却有很大的差异，它取决于个人的或双方的感情基础、性欲水平、身体条件和生活环境等因素，因此，我们很难说什么样的频率是正常的或是异常的。
关于两性沟通的专家意见：和谐美满的性生活在很大程度上取决于双方是否能对此进行充分的、坦率的交流。既要大胆表达自己的性需求和性感受，也要尊重、理解和支持对方的性需求。掩饰问题、回避矛盾、激烈对抗、甚至把性作为夫妻间相互控制的手段，那就大错特错了。
关于性冷淡的专家意见：长期不过性生活对自己的健康不利，对婚姻关系和伴侣关系也不利。缺乏感情基础或激情的、公式般的性生活显然令人乏味，长久下去肯定会对双方的关系产生负面影响。
关于自慰的专家意见：自慰是老生常谈的话题了，可仍有不少人对此存有偏见。其实自慰是我们正确认识自己、认识对方、认识人类的性素质的正常的、极其普遍的、健康的性行为，是性心理成熟的标志，是性生活的事前演练，完全是无害的。
关于爱抚的专家意见：事前爱抚就像大赛前的热身，尤其对女性而言更是如此。这个阶段，女性很重要的生理反应就是阴道分泌液体，使阴道润滑；如果润滑不够勉强进行的话，对于女性可能会造成黏膜破损，诱发阴道感染；男性同样也存在阴茎摩擦受伤的可能。同样重要的还有事后爱抚。
关于雌激素的专家意见：随着年龄的增长，女性分泌的雌激素逐渐减少，以至于不能对垂体起抑制作用，失去自动调节作用的结果就是不发生排卵，或推迟发生。当不发生排卵时，就没有足够的雌激素刺激子宫内膜增生。由于妇女的这些生理变化，多数妇女先是经历一段或长或短的月经紊乱时期，有的周期延长，经量减少；有的周期缩短，行经天数增加；也有的表现为月经突然停止，但相当少见，约占1/5。由于卵巢功能通常是慢慢衰退的，因而较多见的月经暂停2—3个月或半年，然后突然又来潮1—2次。总而言之，更年期妇女在绝经前期月经的变化是多种多样的。, http://www.100md.com
关于两性沟通的专家意见：和谐美满的性生活在很大程度上取决于双方是否能对此进行充分的、坦率的交流。既要大胆表达自己的性需求和性感受，也要尊重、理解和支持对方的性需求。掩饰问题、回避矛盾、激烈对抗、甚至把性作为夫妻间相互控制的手段，那就大错特错了。
关于性冷淡的专家意见：长期不过性生活对自己的健康不利，对婚姻关系和伴侣关系也不利。缺乏感情基础或激情的、公式般的性生活显然令人乏味，长久下去肯定会对双方的关系产生负面影响。
关于自慰的专家意见：自慰是老生常谈的话题了，可仍有不少人对此存有偏见。其实自慰是我们正确认识自己、认识对方、认识人类的性素质的正常的、极其普遍的、健康的性行为，是性心理成熟的标志，是性生活的事前演练，完全是无害的。
关于爱抚的专家意见：事前爱抚就像大赛前的热身，尤其对女性而言更是如此。这个阶段，女性很重要的生理反应就是阴道分泌液体，使阴道润滑；如果润滑不够勉强进行的话，对于女性可能会造成黏膜破损，诱发阴道感染；男性同样也存在阴茎摩擦受伤的可能。同样重要的还有事后爱抚。
关于雌激素的专家意见：随着年龄的增长，女性分泌的雌激素逐渐减少，以至于不能对垂体起抑制作用，失去自动调节作用的结果就是不发生排卵，或推迟发生。当不发生排卵时，就没有足够的雌激素刺激子宫内膜增生。由于妇女的这些生理变化，多数妇女先是经历一段或长或短的月经紊乱时期，有的周期延长，经量减少；有的周期缩短，行经天数增加；也有的表现为月经突然停止，但相当少见，约占1/5。由于卵巢功能通常是慢慢衰退的，因而较多见的月经暂停2—3个月或半年，然后突然又来潮1—2次。总而言之，更年期妇女在绝经前期月经的变化是多种多样的。, http://www.100md.com