疾病信号总在清晨发出
信号一：清晨老是饿得慌
这几天，刘老师总在清晨5点多钟醒来，感到饥饿难忍、心慌不适，还伴有疲乏无力等症状。于是，刘老师就起床吃早餐、喝牛奶。过一会儿，饥饿、心慌、口渴等不适症状终于消失了。谁知，接下来几天刘老师每天清晨都会有这种饿得慌的感觉，他感到有点不对劲了。
在医院内分泌门诊，医生听了刘老师的叙述后，让他第二天空腹去做一次血糖检测。结果是刘老师患了糖尿病。
糖尿病患者因为胰岛素功能出现问题，葡萄糖不能进入细胞而大量滞留在血液中，使血糖控制失调，就会在凌晨出现饥饿、心慌、口渴等症状，称之为糖尿病的“黎明”现象。
如果糖尿病患者在服药后仍出现清晨有饥饿、心慌、口渴等现象，这提示患者的服药方法和服药剂量不合理，应当找医生咨询，调整用药剂量和时间。
信号二：醒来总觉关节僵硬
, 百拇医药
近来，张大妈每天早晨醒来，下床后的第一件事就是要伸伸臂、抬抬腿、弯弯腰地活动一番，这才感到全身舒展。要不，总觉得关节僵硬，特别是手、腕和指间关节还有疼痛、肿胀。于是，张大妈去了医院，经过检查，张大妈血液中查出有类风湿因子，X线片上显示手、腕和指间关节也有改变，原来是患了类风湿性关节炎。
类风湿性关节炎是发生在关节的自身免疫性疾病。其症状常是对称性的，也就是说身体一侧的某个关节发炎时，身体另一侧的同样关节也会发炎。在手指的小关节、腕等部位一般易先出现晨僵的症状。
一般来说，老年人早晨醒后有轻度晨僵是正常现象。因为老年人的神经、肌肉活动缓慢，加上睡眠时如体位不当，一些关节、肌肉受压，血液供应不良，会出现暂时性的晨僵。只要稍一活动，症状就会消失。但如有明显的晨僵，且全身关节活动不灵持续在1小时以上，就要警惕是否患类风湿关节炎、骨质增生等疾病了。
信号三：睡足了还是头晕脑昏
, 百拇医药
李先生告诉他的一位医生朋友说，他每天晚上睡眠很好，但早晨醒来常感到头脑昏沉沉的，还有头晕症状。朋友提议他去检测一下椎动脉及其分支的血流状况。
检测结果显示，李先生的椎基底动脉硬化。医生介绍说，椎基底动脉是向大脑供血的主要供血系统之一。硬化的椎基动脉血管上因粥样斑块形成而变狭。睡觉时，血流减慢，通往大脑的血流量会更少，大脑的供血供氧受到影响，所以早晨醒来会有头晕、头昏的感觉。
椎基底动脉硬化者，除了清晨会有头晕、头昏症状外，还会有突发性昏厥，患者突然出现站立不稳、跌倒，但很快就恢复正常。另外，颈椎病、高粘滞血症患者也会因晚间脑供血不足，在清晨醒后出现头晕头昏症状。
信号四：凌晨醒来再也睡不着
最近，吴小姐每天凌晨3、4点钟就突然醒了，而且再也没有睡意，脑海里浮现的都是一些工作上不愉快的事情，越是想不去想它，还越是抛不掉，乱哄哄的一片，越想越烦躁，一直挨到天亮。
心理医生说，早醒是睡眠障碍的一种表现，像吴小姐这样反复出现早醒，同时又伴有情绪低落、精神不振等症状，可能是抑郁的一个信号。
早醒也是一种失眠症。长期早醒的人会出现心悸、胸闷、腰酸、腹胀、纳差等症状，形成“睡不好、吃不香、做不动”的恶性循环，对身心健康不利。
(许菊芬/文 摘编自《解放日报》), 百拇医药
这几天，刘老师总在清晨5点多钟醒来，感到饥饿难忍、心慌不适，还伴有疲乏无力等症状。于是，刘老师就起床吃早餐、喝牛奶。过一会儿，饥饿、心慌、口渴等不适症状终于消失了。谁知，接下来几天刘老师每天清晨都会有这种饿得慌的感觉，他感到有点不对劲了。
在医院内分泌门诊，医生听了刘老师的叙述后，让他第二天空腹去做一次血糖检测。结果是刘老师患了糖尿病。
糖尿病患者因为胰岛素功能出现问题，葡萄糖不能进入细胞而大量滞留在血液中，使血糖控制失调，就会在凌晨出现饥饿、心慌、口渴等症状，称之为糖尿病的“黎明”现象。
如果糖尿病患者在服药后仍出现清晨有饥饿、心慌、口渴等现象，这提示患者的服药方法和服药剂量不合理，应当找医生咨询，调整用药剂量和时间。
信号二：醒来总觉关节僵硬
, 百拇医药
近来，张大妈每天早晨醒来，下床后的第一件事就是要伸伸臂、抬抬腿、弯弯腰地活动一番，这才感到全身舒展。要不，总觉得关节僵硬，特别是手、腕和指间关节还有疼痛、肿胀。于是，张大妈去了医院，经过检查，张大妈血液中查出有类风湿因子，X线片上显示手、腕和指间关节也有改变，原来是患了类风湿性关节炎。
类风湿性关节炎是发生在关节的自身免疫性疾病。其症状常是对称性的，也就是说身体一侧的某个关节发炎时，身体另一侧的同样关节也会发炎。在手指的小关节、腕等部位一般易先出现晨僵的症状。
一般来说，老年人早晨醒后有轻度晨僵是正常现象。因为老年人的神经、肌肉活动缓慢，加上睡眠时如体位不当，一些关节、肌肉受压，血液供应不良，会出现暂时性的晨僵。只要稍一活动，症状就会消失。但如有明显的晨僵，且全身关节活动不灵持续在1小时以上，就要警惕是否患类风湿关节炎、骨质增生等疾病了。
信号三：睡足了还是头晕脑昏
, 百拇医药
李先生告诉他的一位医生朋友说，他每天晚上睡眠很好，但早晨醒来常感到头脑昏沉沉的，还有头晕症状。朋友提议他去检测一下椎动脉及其分支的血流状况。
检测结果显示，李先生的椎基底动脉硬化。医生介绍说，椎基底动脉是向大脑供血的主要供血系统之一。硬化的椎基动脉血管上因粥样斑块形成而变狭。睡觉时，血流减慢，通往大脑的血流量会更少，大脑的供血供氧受到影响，所以早晨醒来会有头晕、头昏的感觉。
椎基底动脉硬化者，除了清晨会有头晕、头昏症状外，还会有突发性昏厥，患者突然出现站立不稳、跌倒，但很快就恢复正常。另外，颈椎病、高粘滞血症患者也会因晚间脑供血不足，在清晨醒后出现头晕头昏症状。
信号四：凌晨醒来再也睡不着
最近，吴小姐每天凌晨3、4点钟就突然醒了，而且再也没有睡意，脑海里浮现的都是一些工作上不愉快的事情，越是想不去想它，还越是抛不掉，乱哄哄的一片，越想越烦躁，一直挨到天亮。
心理医生说，早醒是睡眠障碍的一种表现，像吴小姐这样反复出现早醒，同时又伴有情绪低落、精神不振等症状，可能是抑郁的一个信号。
早醒也是一种失眠症。长期早醒的人会出现心悸、胸闷、腰酸、腹胀、纳差等症状，形成“睡不好、吃不香、做不动”的恶性循环，对身心健康不利。
(许菊芬/文 摘编自《解放日报》), 百拇医药