家长也有“开学恐惧症”
这些天来，儿童心理健康指导中心接诊的有开学恐惧症状的孩子，每天都有10多个，而他们的家长70%以上也存在心理问题。特别是孩子要进入初、高中阶段的家长们，担心孩子不适应新的学习环境，更担心孩子的学习跟不上。
很多小学生的家长说，自从发现开学的日子一天天近了，自己就开始失眠、烦躁。孩子一开学，首先得调节生活的节奏。自己要早起，给孩子预备早饭、准备衣服、收拾书包。晚上得晚睡，陪着孩子学习。这样，每天起码少睡2个小时。还有，孩子开学需要做的事太多了，检查假期作业、买教辅材料和文具、包书皮、整理书包……想想这些事，哪能睡得着觉？让家长们发愁的还有开学经济的压力。家长们在开学前不仅要给孩子们准备上学的费用，还得有不少的额外开销，新衣服、新文具都不用说了，有的孩子还要新的自行车、复读机，甚至手机。
以前，心理专家一直都比较重视孩子的开学恐惧症，而现在家长们表现出的对开学的恐惧也开始引起专家们的注意。家长们的紧张心理对孩子新学期的学习生活是十分不利的。要想让孩子远离心理压力，家长的心态首先要平静。
家长应该把开学的准备分散出去，该让孩子承担的就让孩子去做，不需要家长去操心的，就别太放在心上。每一个孩子都很有潜力，家长包办一切的做法不仅家长受累，孩子也不快乐。家长们还应从心理上对开学有一个正确的认识，新的生活对孩子来说是一次新的机会，会有很多快乐的事情。家长要知道，自己调整好心态对孩子就会有很大的积极影响。
(摘自8月21日《广州日报》), 百拇医药(暑假结束了，面对即将开始的学习生活，有的孩子开始紧张，害怕去学校，心理医生把这种)
很多小学生的家长说，自从发现开学的日子一天天近了，自己就开始失眠、烦躁。孩子一开学，首先得调节生活的节奏。自己要早起，给孩子预备早饭、准备衣服、收拾书包。晚上得晚睡，陪着孩子学习。这样，每天起码少睡2个小时。还有，孩子开学需要做的事太多了，检查假期作业、买教辅材料和文具、包书皮、整理书包……想想这些事，哪能睡得着觉？让家长们发愁的还有开学经济的压力。家长们在开学前不仅要给孩子们准备上学的费用，还得有不少的额外开销，新衣服、新文具都不用说了，有的孩子还要新的自行车、复读机，甚至手机。
以前，心理专家一直都比较重视孩子的开学恐惧症，而现在家长们表现出的对开学的恐惧也开始引起专家们的注意。家长们的紧张心理对孩子新学期的学习生活是十分不利的。要想让孩子远离心理压力，家长的心态首先要平静。
家长应该把开学的准备分散出去，该让孩子承担的就让孩子去做，不需要家长去操心的，就别太放在心上。每一个孩子都很有潜力，家长包办一切的做法不仅家长受累，孩子也不快乐。家长们还应从心理上对开学有一个正确的认识，新的生活对孩子来说是一次新的机会，会有很多快乐的事情。家长要知道，自己调整好心态对孩子就会有很大的积极影响。
(摘自8月21日《广州日报》), 百拇医药(暑假结束了，面对即将开始的学习生活，有的孩子开始紧张，害怕去学校，心理医生把这种)