当前位置: 首页 > 保健版 > 康复中心 > 养生专辑 > 长寿
编号:10824477
德国老人的长寿夏令营
http://www.100md.com 2004年9月2日 《健康时报》 2004.09.02
     夏令营一般都面向青少年,但德国萨顿堡的长寿夏令营是个例外,其营员都是年过80岁的长寿老人。

    长寿夏令营活动丰富多彩,其中最让老人们感兴趣的是交流长寿经。尽管在专家看来,老人们的经验之谈可能缺乏科学道理,但老人们仍坚持认为受到启迪。

    鉴于与年轻人交往可以使老人们的心理年龄变得年轻,夏令营的组织者特意要求其中3名营员请来了他们各自的忘年交,并请他们一起畅谈真挚美好的友谊。

    在夏令营里,老人们个个跃跃欲试,学做一件从未做过的事情:一名95岁的老妇第一次学会了如何开启电脑,还有不少老人第一次学弹琴、编织、植物嫁接,而担任教师的都是夏令营营员们自己。

    最后一项活动是全面体检———对今后的寿命进行预测。大多数营员对未来充满信心,他们乐观地预测,如果保持科学的生活方式,活到100岁应该不成问题。

    (摘自7月5日《健康咨询报》丁永明/文), http://www.100md.com