关于流感的“老生常谈”
■老生常谈一：生活措施|, http://www.100md.com
北京市儿童医院儿童保健中心医师谢龙风介绍，预防流感，应该做到以下几点——|, http://www.100md.com
1.经常开窗通风换气，保持室内空气新鲜；|, http://www.100md.com
2.婴幼儿尽可偃セ虿蝗ス渤∷?|, http://www.100md.com
3.多晒太阳，多参加户外活动，锻炼身体;|, http://www.100md.com
4.冷天也要勤晾晒被褥。|, http://www.100md.com
文/贾宁|, http://www.100md.com
■老生常谈二：流感和普通感冒|, http://www.100md.com
北京朝阳医院北京呼吸疾病研究所副主任医师林英翔介绍，流行性感冒特指由流行性感冒病毒所引起的疾病，其传染力很强且症状严重，常造成肺炎或更严重的并发症，甚至死亡；普通感冒则是由其他各式各样的病毒引起的，通常只有轻微的上呼吸道感染症状，不一定会发烧，很多人都可自行痊愈。流感的最大特点是突发和大面积感染，而普通感冒只是散发，并不会形成大规模局部爆发。|, http://www.100md.com
流感表现为先畏寒(发冷)、流鼻涕、打喷嚏，浑身骨头关节酸痛，剧烈头痛；随后出现鼻塞、高烧(可达39℃～40℃)、面颊潮红、咽干、喉痛、咳嗽、全身乏力，眼结膜或咽部充血发红；在全身症状和发热消退时，呼吸道症状常较明显。有的还出现胃肠道症状，如恶心、呕吐、腹泻或便秘。重症病人可说胡话，甚至昏迷不醒。如治疗不及时，易继发上呼吸道细菌感染和喉炎、肺炎、支气管炎等，多见于2岁以上小儿、老人和体弱者；有的并发症甚至危及生命，如心肌炎。轻症患者病程3～4天，重症患者7～8天烧退病愈。症状消失后，体力恢复慢，精神状态差。|, http://www.100md.com
普通感冒一般起病较缓，发热不超过39℃，上呼吸道症状如咳嗽、咽痛、胸闷等比较明显，而全身中毒症状如头痛、全身酸痛、畏寒、发热等较轻，且传播也慢。|, http://www.100md.com
文/王乐|, http://www.100md.com
■老生常谈三：不要滥用抗生素|, http://www.100md.com
北京朝阳医院北京呼吸疾病研究所副主任医师林英翔介绍，流感是病毒引起的，抗生素对病毒感染无效。由于目前尚无有效的抗病毒药物治疗流感，所以，对流感患者，一般要求急性期应卧床休息，注意有无心肌炎等并发症；饮食以清淡、易消化、有营养的食物为宜；鼓励病人多饮水；高热、全身痛、剧咳者给予适当的对症治疗，合并肺炎者用抗生素治疗有效。如果症状较轻，可服新康泰克、凯诺等减缓症状，如果要退烧、止痛也可服阿司匹林、泰诺林。林英翔特别强调，服用抗感冒药时，要注意只用一种，不要好几种一起吃，以免对肝、肾功能造成损坏。而且，司机等需要保持高度注意力的职业人群不要服抗过敏药物，因为服这种药物比较嗜睡。|, http://www.100md.com
另外，中医药对流感有很好的疗效。著名呼吸科中医专家，北京朝阳医院教授方和谦告诉记者，中医学认为，流感属于“瘟疫”范畴，在历史上早有记载。由于流感的病位比较轻浅，因此治疗起来比较容易，预后也比较好。|, http://www.100md.com
文/王乐 金亮(贾宁；王乐；金亮 )
北京市儿童医院儿童保健中心医师谢龙风介绍，预防流感，应该做到以下几点——|, http://www.100md.com
1.经常开窗通风换气，保持室内空气新鲜；|, http://www.100md.com
2.婴幼儿尽可偃セ虿蝗ス渤∷?|, http://www.100md.com
3.多晒太阳，多参加户外活动，锻炼身体;|, http://www.100md.com
4.冷天也要勤晾晒被褥。|, http://www.100md.com
文/贾宁|, http://www.100md.com
■老生常谈二：流感和普通感冒|, http://www.100md.com
北京朝阳医院北京呼吸疾病研究所副主任医师林英翔介绍，流行性感冒特指由流行性感冒病毒所引起的疾病，其传染力很强且症状严重，常造成肺炎或更严重的并发症，甚至死亡；普通感冒则是由其他各式各样的病毒引起的，通常只有轻微的上呼吸道感染症状，不一定会发烧，很多人都可自行痊愈。流感的最大特点是突发和大面积感染，而普通感冒只是散发，并不会形成大规模局部爆发。|, http://www.100md.com
流感表现为先畏寒(发冷)、流鼻涕、打喷嚏，浑身骨头关节酸痛，剧烈头痛；随后出现鼻塞、高烧(可达39℃～40℃)、面颊潮红、咽干、喉痛、咳嗽、全身乏力，眼结膜或咽部充血发红；在全身症状和发热消退时，呼吸道症状常较明显。有的还出现胃肠道症状，如恶心、呕吐、腹泻或便秘。重症病人可说胡话，甚至昏迷不醒。如治疗不及时，易继发上呼吸道细菌感染和喉炎、肺炎、支气管炎等，多见于2岁以上小儿、老人和体弱者；有的并发症甚至危及生命，如心肌炎。轻症患者病程3～4天，重症患者7～8天烧退病愈。症状消失后，体力恢复慢，精神状态差。|, http://www.100md.com
普通感冒一般起病较缓，发热不超过39℃，上呼吸道症状如咳嗽、咽痛、胸闷等比较明显，而全身中毒症状如头痛、全身酸痛、畏寒、发热等较轻，且传播也慢。|, http://www.100md.com
文/王乐|, http://www.100md.com
■老生常谈三：不要滥用抗生素|, http://www.100md.com
北京朝阳医院北京呼吸疾病研究所副主任医师林英翔介绍，流感是病毒引起的，抗生素对病毒感染无效。由于目前尚无有效的抗病毒药物治疗流感，所以，对流感患者，一般要求急性期应卧床休息，注意有无心肌炎等并发症；饮食以清淡、易消化、有营养的食物为宜；鼓励病人多饮水；高热、全身痛、剧咳者给予适当的对症治疗，合并肺炎者用抗生素治疗有效。如果症状较轻，可服新康泰克、凯诺等减缓症状，如果要退烧、止痛也可服阿司匹林、泰诺林。林英翔特别强调，服用抗感冒药时，要注意只用一种，不要好几种一起吃，以免对肝、肾功能造成损坏。而且，司机等需要保持高度注意力的职业人群不要服抗过敏药物，因为服这种药物比较嗜睡。|, http://www.100md.com
另外，中医药对流感有很好的疗效。著名呼吸科中医专家，北京朝阳医院教授方和谦告诉记者，中医学认为，流感属于“瘟疫”范畴，在历史上早有记载。由于流感的病位比较轻浅，因此治疗起来比较容易，预后也比较好。|, http://www.100md.com
文/王乐 金亮(贾宁；王乐；金亮 )