克林顿减肥：出师未捷心先梗
虽然有人说克林顿患心脏病是因为夫妻吵架所致，但也有人说克林顿长期减肥也是诱发心脏病的重要因素。
如果突然改变生活习惯，增加一种狂热的爱好，对心脏不利。广东省心研所专家提醒说，都市减肥一族多是突然改变生活习惯，比如狂热运动、猛吃减肥药，节制食物，这样做非常危险，因为长期肥胖者或多或少有心脏病变的基础，弄不好就会诱发心脏病。
吃减肥药容易诱发心脏病广东省心研所余细勇教授说，肥胖不是与皮下脂肪有关，而是与内脏脂肪有关，目前常用的西药减肥药对减掉皮下脂肪有一点效果，但要减去内脏脂肪，光靠药物是绝对不行的。
相反，吃减肥药不当对心脏有影响。余教授说，长期肥胖的人，多少都有心血管病变的基础，作用于中枢神经的减肥药，其副作用易诱发血栓，导致冠状动脉血栓堵塞，冠心病突然发作。
至于中药减肥，说白了就是两类药物，一类是泻药，一类是利尿剂，这两类药服用不当，如果本身有心血管病变基础，就会引起电解质紊乱，导致心衰。运动减肥不做心脏评估很危险“是不是运动减肥相对比较安全呢？”记者问。
余细勇教授说，长期肥胖的人，冠状动脉壁多少都有脂肪沉积，血管腔变小。在这个前提下，想通过运动减肥，每天或者每周做大量的运动，会导致心脏供血不足，心肌缺血，或者冠状动脉突然破裂。
克林顿做大量的体育锻炼，称得上狂热，他在心脏搭桥手术前，已经接近心肌梗死了，这对减肥一族是一个警示，即长期肥胖者想通过加大运动，短期达到减肥目的是不对的。否则，在运动过程中，心脏耗氧量大，更易诱发心脏病。
运动减肥到底该怎么做？40岁以上的男性，运动减肥前，一定要请医生给他的心血管做一个全面的评价，运动应该循序渐进，由少到多，由简单到复杂。饮食减肥体重反弹损害心脏
克林顿爱吃富含脂肪的食品，大鱼大肉吃不够，他还爱吃肉夹饼、墨西哥玉米豆卷、烤肉等，这些食品中的脂肪慢慢地堆积到他的心脏动脉管壁上，最后把动脉阻塞。
“吃惯了高脂食物，突然改变，会破坏整个身体内的环境，能量供应不足，会导致低血糖，对器官造成损害，也直接影响到心脏，致使代谢跟不上，心脏供血不足，大脑供血不足，一下子会晕倒，有高血压病史的，会导致血管爆裂，冠心病发作。”余教授说，控制饮食，最直接的后果是饥饿之后暴饮暴食，造成体重反弹。体重反弹容易造成心脏病，这一点已成为40岁以上的男性减肥者的一大威胁。此外，胃下垂、抑郁症、营养不良的发病率也升高，故减肥者体重反弹还不如不减肥。
其他减肥，如干蒸减压，余教授说，减肥者在加压的舱内，喘不过气来，如有隐性心脏病变的，会加重心脏缺氧，感觉就像快死了，弄不好，真的就会猝死。减肥关键是要逐渐改变生活、饮食习惯，并持之以恒，突然狂热是不对的。
(摘自9月11日《广州日报》唐迎春/文), 百拇医药
如果突然改变生活习惯，增加一种狂热的爱好，对心脏不利。广东省心研所专家提醒说，都市减肥一族多是突然改变生活习惯，比如狂热运动、猛吃减肥药，节制食物，这样做非常危险，因为长期肥胖者或多或少有心脏病变的基础，弄不好就会诱发心脏病。
吃减肥药容易诱发心脏病广东省心研所余细勇教授说，肥胖不是与皮下脂肪有关，而是与内脏脂肪有关，目前常用的西药减肥药对减掉皮下脂肪有一点效果，但要减去内脏脂肪，光靠药物是绝对不行的。
相反，吃减肥药不当对心脏有影响。余教授说，长期肥胖的人，多少都有心血管病变的基础，作用于中枢神经的减肥药，其副作用易诱发血栓，导致冠状动脉血栓堵塞，冠心病突然发作。
至于中药减肥，说白了就是两类药物，一类是泻药，一类是利尿剂，这两类药服用不当，如果本身有心血管病变基础，就会引起电解质紊乱，导致心衰。运动减肥不做心脏评估很危险“是不是运动减肥相对比较安全呢？”记者问。
余细勇教授说，长期肥胖的人，冠状动脉壁多少都有脂肪沉积，血管腔变小。在这个前提下，想通过运动减肥，每天或者每周做大量的运动，会导致心脏供血不足，心肌缺血，或者冠状动脉突然破裂。
克林顿做大量的体育锻炼，称得上狂热，他在心脏搭桥手术前，已经接近心肌梗死了，这对减肥一族是一个警示，即长期肥胖者想通过加大运动，短期达到减肥目的是不对的。否则，在运动过程中，心脏耗氧量大，更易诱发心脏病。
运动减肥到底该怎么做？40岁以上的男性，运动减肥前，一定要请医生给他的心血管做一个全面的评价，运动应该循序渐进，由少到多，由简单到复杂。饮食减肥体重反弹损害心脏
克林顿爱吃富含脂肪的食品，大鱼大肉吃不够，他还爱吃肉夹饼、墨西哥玉米豆卷、烤肉等，这些食品中的脂肪慢慢地堆积到他的心脏动脉管壁上，最后把动脉阻塞。
“吃惯了高脂食物，突然改变，会破坏整个身体内的环境，能量供应不足，会导致低血糖，对器官造成损害，也直接影响到心脏，致使代谢跟不上，心脏供血不足，大脑供血不足，一下子会晕倒，有高血压病史的，会导致血管爆裂，冠心病发作。”余教授说，控制饮食，最直接的后果是饥饿之后暴饮暴食，造成体重反弹。体重反弹容易造成心脏病，这一点已成为40岁以上的男性减肥者的一大威胁。此外，胃下垂、抑郁症、营养不良的发病率也升高，故减肥者体重反弹还不如不减肥。
其他减肥，如干蒸减压，余教授说，减肥者在加压的舱内，喘不过气来，如有隐性心脏病变的，会加重心脏缺氧，感觉就像快死了，弄不好，真的就会猝死。减肥关键是要逐渐改变生活、饮食习惯，并持之以恒，突然狂热是不对的。
(摘自9月11日《广州日报》唐迎春/文), 百拇医药