五种假期常见病多加注意可预防
明天是“十一”长假第一天，旅游高峰随即到来，解放军302医院门诊部主治医师李琳提醒，以下是旅途中容易出现的常见病和多发病，公众多加注意即可预防。同时，一旦发生疾病，应及时到就近正规医院进行检查与治疗，以免发生意外。
急性胃炎：此病多由不洁饮食、暴饮暴食、酗酒等引起，轻者仅有上腹部不适、恶心、呕吐，较重者伴有上腹部疼痛或腹泻等症状；严重者，上述症状加重，呕血、脱水，少数可致昏迷。
医生建议：应避免暴饮暴食和酗酒，合理调整饮食结构。轻症患者可进稀软、清淡食物，停用一切对胃有刺激的食物；重症患者应立即到医院诊治。
急性细菌性痢疾：该病起病急，突发高热，以腹痛(以左下腹为甚)、腹泻、明显的里急后重感和粘液脓血便为特征，大便每日数次至十余次。尤其在旅途中，任何足以降低旅游者抵抗力的因素，诸如受凉、过劳、暴饮暴食等，均可诱发菌痢。
医生建议：应做好预防工作，注意饮食卫生和个人卫生；对患者和带菌者要做到早发现、早隔离，予以彻底治疗；不吃生冷蔬菜、不洁瓜果、变质食物。急性菌痢的一般治疗，包括休息、补水等，必要时予以抗菌治疗，可选用抗生素或黄连素等药物。
食物中毒：人食用被细菌或细菌毒素污染的食物均可发病，常有集体发病的特点。以恶心、呕吐、腹痛、腹泻等急性胃肠炎表现为主要特征。
医生建议：出现中毒症状时应立即就医，轻者可以对症处理，危重者向急救中心呼救，需住院治疗；要特别注意保存导致中毒的食物，提供给卫生部门检疫。
急性肝炎：主要指甲肝和戊肝。它们都是经粪——口途径传播，主要是经食物、水和生活接触而得。最容易被肝炎病毒污染的生食有贝类食物、凉拌菜、蔬菜水果和不干净的肉食。甲肝患者以儿童和青少年为主，而戊肝患者以青壮年和老人为多。去甲肝高发国家和地区旅游，或在沿海地区过食海鲜，则加大感染机会。急性甲肝发病早期常有怕冷、发热、肌肉酸痛、全身乏力、食欲不振、厌油、恶心呕吐，甚至腹泻等症状，容易误诊为感冒或急性胃肠炎。
医生建议：控制甲肝、戊肝，首先要注重个人饮食卫生，加强水源卫生管理，防止污水流入生活用水；进食水产品时，特别是毛蚶、蛤蜊等带壳水产品，应加热至85℃-90℃，持续4分钟；去甲肝高发地，可接种甲肝疫苗。
急性胰腺炎：多由暴饮暴食和酗酒等引起。主要表现为持续性上腹部剧痛、压痛(尤其是左上腹)、恶心、呕吐、发热，血、尿淀粉酶升高。
医生建议：急性胰腺炎病情发展迅猛，一旦出现应立即到医院住院治疗。, http://www.100md.com(李国君 通讯员 黄显斌 )
急性胃炎：此病多由不洁饮食、暴饮暴食、酗酒等引起，轻者仅有上腹部不适、恶心、呕吐，较重者伴有上腹部疼痛或腹泻等症状；严重者，上述症状加重，呕血、脱水，少数可致昏迷。
医生建议：应避免暴饮暴食和酗酒，合理调整饮食结构。轻症患者可进稀软、清淡食物，停用一切对胃有刺激的食物；重症患者应立即到医院诊治。
急性细菌性痢疾：该病起病急，突发高热，以腹痛(以左下腹为甚)、腹泻、明显的里急后重感和粘液脓血便为特征，大便每日数次至十余次。尤其在旅途中，任何足以降低旅游者抵抗力的因素，诸如受凉、过劳、暴饮暴食等，均可诱发菌痢。
医生建议：应做好预防工作，注意饮食卫生和个人卫生；对患者和带菌者要做到早发现、早隔离，予以彻底治疗；不吃生冷蔬菜、不洁瓜果、变质食物。急性菌痢的一般治疗，包括休息、补水等，必要时予以抗菌治疗，可选用抗生素或黄连素等药物。
食物中毒：人食用被细菌或细菌毒素污染的食物均可发病，常有集体发病的特点。以恶心、呕吐、腹痛、腹泻等急性胃肠炎表现为主要特征。
医生建议：出现中毒症状时应立即就医，轻者可以对症处理，危重者向急救中心呼救，需住院治疗；要特别注意保存导致中毒的食物，提供给卫生部门检疫。
急性肝炎：主要指甲肝和戊肝。它们都是经粪——口途径传播，主要是经食物、水和生活接触而得。最容易被肝炎病毒污染的生食有贝类食物、凉拌菜、蔬菜水果和不干净的肉食。甲肝患者以儿童和青少年为主，而戊肝患者以青壮年和老人为多。去甲肝高发国家和地区旅游，或在沿海地区过食海鲜，则加大感染机会。急性甲肝发病早期常有怕冷、发热、肌肉酸痛、全身乏力、食欲不振、厌油、恶心呕吐，甚至腹泻等症状，容易误诊为感冒或急性胃肠炎。
医生建议：控制甲肝、戊肝，首先要注重个人饮食卫生，加强水源卫生管理，防止污水流入生活用水；进食水产品时，特别是毛蚶、蛤蜊等带壳水产品，应加热至85℃-90℃，持续4分钟；去甲肝高发地，可接种甲肝疫苗。
急性胰腺炎：多由暴饮暴食和酗酒等引起。主要表现为持续性上腹部剧痛、压痛(尤其是左上腹)、恶心、呕吐、发热，血、尿淀粉酶升高。
医生建议：急性胰腺炎病情发展迅猛，一旦出现应立即到医院住院治疗。, http://www.100md.com(李国君 通讯员 黄显斌 )