按摩进入新生活
按摩这个概念，在我国古医籍上早就有过详细解释：“按者，谓以手往下抑之。摩者，谓徐徐揉摩也。”主要是通过手法作用于人体的肌表，调整人体生理、病理状态，从而达到治病和保健的目的。我国持幸饺衔茨δ芄黄胶庖跹簟?br>调和脏腑、疏通经络、加强营卫气血功能，从而达到扶正祛邪的作用。{l, http://www.100md.com
■我按摩 我快乐{l, http://www.100md.com
如今，人们利用传统的按摩原理，设计制造出了按摩椅等按摩器械。这些新的按摩工具，让人们使用起来更方便了。{l, http://www.100md.com
李女士是位在商海里摸爬滚打多年的女强人，每天穿梭于市场与办公室之间，令她疲惫不堪。有位客户介绍她去一家设备服务都挺不错的按摩院，那里有训练有素的按摩师、舒适安逸的按摩室和高档的按摩设备，疲倦的她在那里体验到了一种从未有过的轻松与惬意。身体舒适了，精神放松了，人也年轻了许多。现在的她不再疲倦不堪。她说，自己买了台按摩椅，经常回家就“放松”。身体不再疲惫，工作起来自然就顺利了。{l, http://www.100md.com
■按摩器治病的原理{l, http://www.100md.com
祖国医学认为，经络在人体内有运行气血、沟通内外、联络脏腑、贯穿上下的作用，人体通过经络系统把各个组织器官连成一个有机的整体，以进行正常的生命活动。按摩治病就是根据脏腑经络、营卫气血学说，并根据疾病发病的原因和症状，运用不同的补泻手法，按穴道、走经络、疏经通络，调节气血，并通过经络的传导作用，调整脏腑组织器官的功能，从而扶正祛邪，达到治病的目的。{l, http://www.100md.com
按摩器的原理借用了传统按摩的原理，将一些可动设备放置于需要按摩的部位，同时还借用了磁疗等现代手段，用机械和电动代替了传统按摩方式。和传统按摩相比，按摩器的出现让人可以随时随地进行“无人按摩”，其作用与一般按摩无异，但更方便。{l, http://www.100md.com
■按摩疗法的适应症与禁忌症{l, http://www.100md.com
按摩的作用相当独特，但要注意的是，治病讲究“对症下药”，选择使用按摩器同样有自己的适应症和禁忌症，因此在选择的时候就要特别注意。{l, http://www.100md.com
按摩本身的适应症比较广泛。如外感的发热发冷、头痛、头晕，以及昏厥的急救；内伤杂病的慢性泄泻、胃脱痛、腰痛、遗尿、痹证；外伤科软组织损伤、腰椎间盘突出、颈椎病、漏肩风、胸协迸伤、脊柱骨关节炎；皮肤科瘫、肿、疮、疖；小儿的疳积、急慢惊风、小儿麻痹后遗症；妇科的痛经，等等。
按摩的禁忌症大致上可归纳为以下几点：r6, http://www.100md.com
(1)病程已久，患者体弱，禁不起最轻微的按摩、按压。如不注意这些情况，太过大意进行操作，就可能使患者眩晕、休克。r6, http://www.100md.com
(2)烫火伤患部不宜按摩；患部周围忌重按摩。r6, http://www.100md.com
(3)传染性或溃疡性的皮肤病，如疥疮、无脓性疡和开放性创伤，不宜按摩。但轻症或窒扌缘钠し舨。刹皇苷庵窒拗啤?br> (4)怀孕5个月以下，或有怀孕征兆者，经期、产后恶露未净(子宫尚未复原)时，不可按摩小腹，以免发生流产或大出血。r6, http://www.100md.com
(5)急性传染病(如伤寒、白喉等)，各种肿瘤，以及其他病情严重的患者，都不宜按摩。r6, http://www.100md.com
(6)极度疲劳和醉酒者，不宜按摩。r6, http://www.100md.com
(7)有严重出血倾向者，如血友病、血小板减少症等，不宜按摩。r6, http://www.100md.com
根据按摩的适应症和禁忌症，选择哪种按摩椅和使用哪种按摩器就要注意，以免“买了不能用，用了有隐患”。r6, http://www.100md.com
■按摩器的分类r6, http://www.100md.com
按摩发展到今天，出现了形形色色的类别，按摩大致可分为两类——医疗按摩和保健按摩。二者具有较大的差别。同时，不同功能的按摩器也应运而生。r6, http://www.100md.com
医疗按摩器。医疗按摩又称推拿疗法、伤科按摩，是中医外治疗法之一，也是人类最古老的一种主要通过按摩达到治病目的的物理疗法。按摩治疗着重以手法、经络、穴位为主，具有无损伤、无副作用、简单可行、经济有效等特点而深受患者欢迎，因而从古至今，源远流长，经久不衰。r6, http://www.100md.com
医疗按摩主要用于治疗腰椎病、颈椎病、肩周炎、骨关节炎、骨质增生、腰间盘突出、腰部肌肉劳损等常见疾病。r6, http://www.100md.com
根据这些特点，医疗按摩器着重起到恢复治疗作用，选择时就要特别注意，必须“对症下药”。r6, http://www.100md.com
保健按摩器。保健按摩器根据传统保健按摩的特点设计制造。保健按摩是指工作人员运用按摩手法，在人体适当部位进行操作所产生的刺激信息，通过反射方式对人的神经系统功能施以影响，从而达到消除疲劳、调节体内信息、增强体质、健美防衰、延年益寿的目的。该种按摩器以健身防病为主，诊治伤病为辅。r6, http://www.100md.com
我国传统的保健按摩主要是按摩经络、穴位，现在又发展至直接按摩或刺激关节、筋膜、肌肉、皮肤等。保健按摩服务的项目也日益增多，包括全身、局部保健按摩、美容减肥按摩，小儿按摩，运动按摩，器械按摩等。r6, http://www.100md.com
经常做保健按摩，有利于打通全身经络，保健疏通气血，调理脏腑，平衡阴阳，达到防病健身的目的。r6, http://www.100md.com
保健按摩器的使用范围更宽，应用人群也更广，比较适用与家庭使用。r6, http://www.100md.com
另外，按摩设备还可分为用于全身按摩的按摩椅和用于局部按摩的按摩器。有的体形较小，功能特殊，如一些减肥按摩器，因为其自身特点，也受到了大众的欢迎。r6, http://www.100md.com
文/张小军(张小军 )
■我按摩 我快乐{l, http://www.100md.com
如今，人们利用传统的按摩原理，设计制造出了按摩椅等按摩器械。这些新的按摩工具，让人们使用起来更方便了。{l, http://www.100md.com
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■按摩器治病的原理{l, http://www.100md.com
祖国医学认为，经络在人体内有运行气血、沟通内外、联络脏腑、贯穿上下的作用，人体通过经络系统把各个组织器官连成一个有机的整体，以进行正常的生命活动。按摩治病就是根据脏腑经络、营卫气血学说，并根据疾病发病的原因和症状，运用不同的补泻手法，按穴道、走经络、疏经通络，调节气血，并通过经络的传导作用，调整脏腑组织器官的功能，从而扶正祛邪，达到治病的目的。{l, http://www.100md.com
按摩器的原理借用了传统按摩的原理，将一些可动设备放置于需要按摩的部位，同时还借用了磁疗等现代手段，用机械和电动代替了传统按摩方式。和传统按摩相比，按摩器的出现让人可以随时随地进行“无人按摩”，其作用与一般按摩无异，但更方便。{l, http://www.100md.com
■按摩疗法的适应症与禁忌症{l, http://www.100md.com
按摩的作用相当独特，但要注意的是，治病讲究“对症下药”，选择使用按摩器同样有自己的适应症和禁忌症，因此在选择的时候就要特别注意。{l, http://www.100md.com
按摩本身的适应症比较广泛。如外感的发热发冷、头痛、头晕，以及昏厥的急救；内伤杂病的慢性泄泻、胃脱痛、腰痛、遗尿、痹证；外伤科软组织损伤、腰椎间盘突出、颈椎病、漏肩风、胸协迸伤、脊柱骨关节炎；皮肤科瘫、肿、疮、疖；小儿的疳积、急慢惊风、小儿麻痹后遗症；妇科的痛经，等等。
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(1)病程已久，患者体弱，禁不起最轻微的按摩、按压。如不注意这些情况，太过大意进行操作，就可能使患者眩晕、休克。r6, http://www.100md.com
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(3)传染性或溃疡性的皮肤病，如疥疮、无脓性疡和开放性创伤，不宜按摩。但轻症或窒扌缘钠し舨。刹皇苷庵窒拗啤?br> (4)怀孕5个月以下，或有怀孕征兆者，经期、产后恶露未净(子宫尚未复原)时，不可按摩小腹，以免发生流产或大出血。r6, http://www.100md.com
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(7)有严重出血倾向者，如血友病、血小板减少症等，不宜按摩。r6, http://www.100md.com
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按摩发展到今天，出现了形形色色的类别，按摩大致可分为两类——医疗按摩和保健按摩。二者具有较大的差别。同时，不同功能的按摩器也应运而生。r6, http://www.100md.com
医疗按摩器。医疗按摩又称推拿疗法、伤科按摩，是中医外治疗法之一，也是人类最古老的一种主要通过按摩达到治病目的的物理疗法。按摩治疗着重以手法、经络、穴位为主，具有无损伤、无副作用、简单可行、经济有效等特点而深受患者欢迎，因而从古至今，源远流长，经久不衰。r6, http://www.100md.com
医疗按摩主要用于治疗腰椎病、颈椎病、肩周炎、骨关节炎、骨质增生、腰间盘突出、腰部肌肉劳损等常见疾病。r6, http://www.100md.com
根据这些特点，医疗按摩器着重起到恢复治疗作用，选择时就要特别注意，必须“对症下药”。r6, http://www.100md.com
保健按摩器。保健按摩器根据传统保健按摩的特点设计制造。保健按摩是指工作人员运用按摩手法，在人体适当部位进行操作所产生的刺激信息，通过反射方式对人的神经系统功能施以影响，从而达到消除疲劳、调节体内信息、增强体质、健美防衰、延年益寿的目的。该种按摩器以健身防病为主，诊治伤病为辅。r6, http://www.100md.com
我国传统的保健按摩主要是按摩经络、穴位，现在又发展至直接按摩或刺激关节、筋膜、肌肉、皮肤等。保健按摩服务的项目也日益增多，包括全身、局部保健按摩、美容减肥按摩，小儿按摩，运动按摩，器械按摩等。r6, http://www.100md.com
经常做保健按摩，有利于打通全身经络，保健疏通气血，调理脏腑，平衡阴阳，达到防病健身的目的。r6, http://www.100md.com
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另外，按摩设备还可分为用于全身按摩的按摩椅和用于局部按摩的按摩器。有的体形较小，功能特殊，如一些减肥按摩器，因为其自身特点，也受到了大众的欢迎。r6, http://www.100md.com
文/张小军(张小军 )