写日记让人成熟
写日记就是每天把所遇到的和所做的事情记录下来，有的还兼记对这些事情的感受，许多文化人有这样的习惯。我本人已养成了写日记的习惯多年，可以说“日记等身”。每当空闲时间，我就浏览以前写的日记，回顾自己成长和事业发展的历程，会回忆起过去许多有趣或得意的事，也看到自己往日可笑的幼稚和冲动。当然，也会使人回忆过去一些不愉快的经历。然而，回忆不愉快的经历，一般不会重新钩起昔日的痛苦。因为“今天”的你，已经不是“过去”的你，你会用现在的眼光看待过去的痛苦，会用新的姿态对待过去的痛苦。像过去那样的痛苦经历都承受下来，没有被压垮，会使人为自己的坚强而自豪的。
写日记，应当说是一种文化素养。写日记，实际上不仅仅记录了事实，更是一种总结。把每天的所做、所为、所思、所想一一记录下来，实际就是一种反思或反省，有助于自己总结成功经验，也有利于接受失败的教训。当回过头来重新看自己过去的日记，可以“以史为鉴”，使自己进步、提高和成熟。
过去的思想包袱能不能放下来，能不能解除痛苦，关键不在于写不写日记，而在于能不能正确对待过去。因此，加强思想修养，拿得起，放得下，潇洒面对人生，才是最为重要的。, 百拇医药(北京师范大学教授 赵忠心)
写日记，应当说是一种文化素养。写日记，实际上不仅仅记录了事实，更是一种总结。把每天的所做、所为、所思、所想一一记录下来，实际就是一种反思或反省，有助于自己总结成功经验，也有利于接受失败的教训。当回过头来重新看自己过去的日记，可以“以史为鉴”，使自己进步、提高和成熟。
过去的思想包袱能不能放下来，能不能解除痛苦，关键不在于写不写日记，而在于能不能正确对待过去。因此，加强思想修养，拿得起，放得下，潇洒面对人生，才是最为重要的。, 百拇医药(北京师范大学教授 赵忠心)