要学会承受压力
明心编辑：
我女友在一家公司做职员，因性格内向的原因，所以不善交际，也不大和同事们交流，常常和同事们闹误会，因此，和同事们关系搞得比较紧张。有一天，她和一个同事闹了点矛盾，受到了同事的欺负，心里就憋了一肚子火。晚上，我想和她一块出去走走，好让她散散心。谁知走在大街上的时候，她突然间脱去了自己的上衣，在大街上狂奔起来，惹得行人纷纷注目，令我非常尴尬，也显得丢人现眼。我真的不明白，我一向矜持的女友为什么突然间做出如此大胆的举动？是不是神经出了毛病？ 读者：王六生
王六生读者：
在西方，经常出现“裸奔”的现象，比如有的男性球迷在足球比赛的时候突然冲入球场，裸奔起来，后来也出现女球迷裸奔的现象。有时在我们日常生活中也会出现这种情况。裸奔事件有时也竟然发生在平时看起来正常、社会地位也不低的人身上。为什么会出现这种情况呢？
从心理学角度讲，人都有各种需要，某些需要在社会正常的伦理道德下是不能满足的，这时会给人的生理和心理造成损伤，产生不良的情绪。如果受到一定的外界刺激，这些不良情绪就会释放，表现为思维障碍和行为异常，裸奔就是这众多异常行为中的一种极端表现。
从表面上看，裸奔者往往是在经历了失业或失恋或者一系列打击等破坏情绪，遭受了外界刺激时才导致的行为紊乱。但外因只是一种诱发因素，真正起作用的还是内因。之所以会产生精神分裂或行为紊乱，常常与人的个性或身心的某些方面缺陷有很大的关系，比如你的女友性格内向，不善交际等。人的心理对压力的承受能力会受到其成长环境、受教育程度以及多方面因素所限制。从你的叙述来看，你的女友在生活中形成了封闭的心理状态，对一些误会和矛盾不能通过交流来取得解决，自己的不良情绪日积月累，就会堆积起来，达到极限，从而就像大堤决口一样，通过异常的行为来释放。
当今社会，竞争性和挑战性大大增加，人的性格一定要在这种竞争的环境中完善起来，这就要求每个人必须具备良好的心理素质和较强的心理承受能力。尤其是对性格有缺陷者，更要积极主动地改变，只有这样，才能在生活和工作中建立较好的人际关系。才能使自己在社会中处于完满的状态。这也是“健康”概念的内容之一。 ·明 心·, http://www.100md.com
我女友在一家公司做职员，因性格内向的原因，所以不善交际，也不大和同事们交流，常常和同事们闹误会，因此，和同事们关系搞得比较紧张。有一天，她和一个同事闹了点矛盾，受到了同事的欺负，心里就憋了一肚子火。晚上，我想和她一块出去走走，好让她散散心。谁知走在大街上的时候，她突然间脱去了自己的上衣，在大街上狂奔起来，惹得行人纷纷注目，令我非常尴尬，也显得丢人现眼。我真的不明白，我一向矜持的女友为什么突然间做出如此大胆的举动？是不是神经出了毛病？ 读者：王六生
王六生读者：
在西方，经常出现“裸奔”的现象，比如有的男性球迷在足球比赛的时候突然冲入球场，裸奔起来，后来也出现女球迷裸奔的现象。有时在我们日常生活中也会出现这种情况。裸奔事件有时也竟然发生在平时看起来正常、社会地位也不低的人身上。为什么会出现这种情况呢？
从心理学角度讲，人都有各种需要，某些需要在社会正常的伦理道德下是不能满足的，这时会给人的生理和心理造成损伤，产生不良的情绪。如果受到一定的外界刺激，这些不良情绪就会释放，表现为思维障碍和行为异常，裸奔就是这众多异常行为中的一种极端表现。
从表面上看，裸奔者往往是在经历了失业或失恋或者一系列打击等破坏情绪，遭受了外界刺激时才导致的行为紊乱。但外因只是一种诱发因素，真正起作用的还是内因。之所以会产生精神分裂或行为紊乱，常常与人的个性或身心的某些方面缺陷有很大的关系，比如你的女友性格内向，不善交际等。人的心理对压力的承受能力会受到其成长环境、受教育程度以及多方面因素所限制。从你的叙述来看，你的女友在生活中形成了封闭的心理状态，对一些误会和矛盾不能通过交流来取得解决，自己的不良情绪日积月累，就会堆积起来，达到极限，从而就像大堤决口一样，通过异常的行为来释放。
当今社会，竞争性和挑战性大大增加，人的性格一定要在这种竞争的环境中完善起来，这就要求每个人必须具备良好的心理素质和较强的心理承受能力。尤其是对性格有缺陷者，更要积极主动地改变，只有这样，才能在生活和工作中建立较好的人际关系。才能使自己在社会中处于完满的状态。这也是“健康”概念的内容之一。 ·明 心·, http://www.100md.com