一位老婆婆的长寿奥秘
早就听说江西省东乡县邓家乡松湖村委会大富源村小组有位单臂能提一桶水，整整百岁依然身体非常健康，生活完全能够自理的婆婆，一直想去看一看，顺便探究老人健康长寿的秘诀。
中秋前夕，笔者来到严金花婆婆家，据婆婆自己介绍：她1904年阴历8月23午时出生在东乡县小璜镇严家村一个农民家中。她是家中的“独苗苗”，世世代代都是种田的。她不认识一个字，甚至连自己的名字也写不来。老人守寡整64年。
探究老人长寿原因，最重要的是她天性仁慈。作为农村妇女，她从不迷信，也从不算命，可谓难得。但她又有一种民间长期存在的纯朴观念：“老天爷会照顾好心人!”她终生未再嫁，甘守寂寞，乐于孤独，默默劳作。她作风正派，有德有威。虽然家里贫穷，全家人却能和睦相处，其乐融融。
严金花老人的善良集中体现在重德和守德上。她经常默默地做好事，受到村民的敬重，拥有很高的威信。大富源地处320国道边上，有一次，一辆浙江货车路过该村时，不慎翻车，满车的苹果滚得遍地都是。村民们纷纷带上塑料袋，想把苹果哄抢回家。老人闻讯赶来劝村民：“不是自己的苹果不能抢，不能要，不能吃!大家做人要讲道德。”在老人的劝导下，全村人自觉地收起塑料袋，帮助司机把苹果装回车厢，感到得司机直夸：“多亏了这个白发婆婆!”老人把自己的天性善良传播给全村每一个人。全村60多户，300多人，在老人的德行感召下，民风敦厚纯朴。
老人一辈子基本上没有生过大病，甚至连感冒都极少。老人从不挑食。她的饭量一直很好，年轻时可吃两大碗饭，80岁以后至今，仍然每餐可以吃一大碗饭。粗茶淡饭，她吃得津津有味。
与老人交谈，得知老人家里有长寿的“种”。其父母均活过了80岁。老人年轻时体力很好，推土车可以推起近200公斤重的东西，担上百斤谷物不在话下。老人生活很有规律，每天早睡早起，90岁以后，雄鸡一啼叫，她就会醒眼，然后，躺在床上，睁大眼睛看晨光从窗口透射进来，直到天完全大亮，然后起床做事，或到村前田畈上散步，那里空气特别清新。
我们诚挚祝福老婆婆尽享天年。, 百拇医药(何江华 杨金高)
中秋前夕，笔者来到严金花婆婆家，据婆婆自己介绍：她1904年阴历8月23午时出生在东乡县小璜镇严家村一个农民家中。她是家中的“独苗苗”，世世代代都是种田的。她不认识一个字，甚至连自己的名字也写不来。老人守寡整64年。
探究老人长寿原因，最重要的是她天性仁慈。作为农村妇女，她从不迷信，也从不算命，可谓难得。但她又有一种民间长期存在的纯朴观念：“老天爷会照顾好心人!”她终生未再嫁，甘守寂寞，乐于孤独，默默劳作。她作风正派，有德有威。虽然家里贫穷，全家人却能和睦相处，其乐融融。
严金花老人的善良集中体现在重德和守德上。她经常默默地做好事，受到村民的敬重，拥有很高的威信。大富源地处320国道边上，有一次，一辆浙江货车路过该村时，不慎翻车，满车的苹果滚得遍地都是。村民们纷纷带上塑料袋，想把苹果哄抢回家。老人闻讯赶来劝村民：“不是自己的苹果不能抢，不能要，不能吃!大家做人要讲道德。”在老人的劝导下，全村人自觉地收起塑料袋，帮助司机把苹果装回车厢，感到得司机直夸：“多亏了这个白发婆婆!”老人把自己的天性善良传播给全村每一个人。全村60多户，300多人，在老人的德行感召下，民风敦厚纯朴。
老人一辈子基本上没有生过大病，甚至连感冒都极少。老人从不挑食。她的饭量一直很好，年轻时可吃两大碗饭，80岁以后至今，仍然每餐可以吃一大碗饭。粗茶淡饭，她吃得津津有味。
与老人交谈，得知老人家里有长寿的“种”。其父母均活过了80岁。老人年轻时体力很好，推土车可以推起近200公斤重的东西，担上百斤谷物不在话下。老人生活很有规律，每天早睡早起，90岁以后，雄鸡一啼叫，她就会醒眼，然后，躺在床上，睁大眼睛看晨光从窗口透射进来，直到天完全大亮，然后起床做事，或到村前田畈上散步，那里空气特别清新。
我们诚挚祝福老婆婆尽享天年。, 百拇医药(何江华 杨金高)