柏子仁粥

http://www.100md.com 2004年11月16日 华夏医药健康网

     来源 《粥谱》

    原料 柏子仁10～15克 粳米50～100克 蜂蜜适量

    制法 先将柏子仁去尽皮、壳、杂质，捣烂，同粳米煮粥，待粥将熟时，对入蜂蜜，稍煮一二沸即可。

    用法 每日服2次，2～3天为一疗程。

    功效 润肠通便，养心安神。适用于心悸、失眠健忘、长期便秘或老年性便秘。, 百拇医药

    百拇医药网 http://www.100md.com/html/DirDu/2004/11/16/77/46/30.htm