老年人冬天洗澡的注意事项
人进入老年期生理上会发生一系列生理变化,如表皮轻度变薄,手足受刺激部位反而增厚,皮肤弹性降低,皮下脂肪减少,皮肤松弛,皱纹增加,皮肤的防御功能和损伤后愈合能力下降,不能耐受各种刺激;皮脂腺及汗腺的分泌减少,皮肤神经末梢的密度减少,感觉迟钝,从而影响体温调节,所以老年人尤其年老体弱、患高血压、冠心病、肺心病等,在冬天洗澡时为了安全应注意以下几点。
1.洗澡时不要关闭家里所有的门窗,浴室内要有排气装置,老人最好不要单独在家洗澡。
2.不能像夏天一样,从头淋到脚。
3.时间不宜过长,最好不要超过30分钟。
4.水温不宜太高,在35度左右即可,过热易晕倒,过低又容易感冒。
5.洗澡不能太勤,易致皮肤瘙痒。
6.不应在空腹和餐后立即洗澡,否则在洗澡时会发生“晕塘”现象,即出现惊慌、头晕、四肢乏力等,严重时会跌倒在浴堂,产生意外。, 百拇医药(胡小英)
1.洗澡时不要关闭家里所有的门窗,浴室内要有排气装置,老人最好不要单独在家洗澡。
2.不能像夏天一样,从头淋到脚。
3.时间不宜过长,最好不要超过30分钟。
4.水温不宜太高,在35度左右即可,过热易晕倒,过低又容易感冒。
5.洗澡不能太勤,易致皮肤瘙痒。
6.不应在空腹和餐后立即洗澡,否则在洗澡时会发生“晕塘”现象,即出现惊慌、头晕、四肢乏力等,严重时会跌倒在浴堂,产生意外。, 百拇医药(胡小英)