控制发火 家庭才能风平浪静
□副主任医师 步秀婷
一位妻子来心理门诊诉苦，说她的先生在家很少讲话，有时问他什么话，他总是说不知道或不记得。一天，先生半夜12点才回来，妻子顿时心里火冒三丈，责问丈夫，你到哪里去了？怎么这么晚才回来？丈夫回答说：不知道。一个人半夜才回来，怎么能说不知道呢？你是不是装傻呀，老实说出来!本来丈夫很晚回来，妻子很着急，也是自然的现象，但她这一问话，丈夫只有沉默或说一些搪塞的话了，最后两个人都不愉快。如果妻子能换一个角度去问的话，可能结果就不一样了。比如问：“这么晚才回来，让我急死了，是不是发生了什么事，要不要紧？需不需要帮助？”做丈夫的可能会说，今天工作不顺利，心情不好，跟同事到外面喝酒去了，没告诉你，让你担心了，很抱歉。这就是两种问话的两种结果。有的人只知道家庭生活不愉快，但不知道问题的真相根源在哪里。
婚姻与家庭是人们生活中至关重要的组成部分，在人们眼里，婚姻与家庭不但是人生的一个港湾，而且还是一个人用心经营的场所。接头是矛盾的对立统一。它既不能缺少爱的滋润，又离不开责任的呵护，真诚是基础，爱情是高度，是需要理解、沟通、宽容、和谐的色彩，为什么有好多的家庭做不到呢？一是个别人在家庭中扮演的角色环节上出了问题，有的妻子总是像一个母亲那样喋喋不休，而丈夫则像一个孩子一样应付对话甚至撒谎。其二是有的丈夫大男子主义，在家庭中说话算数，坚持自己的观点，稍有不顺，可能会做出一些过激的事来。有不少的家庭是在维持婚姻，但是我们必须清醒地认识到这样维持是不幸福的，很可能走向解体。
夫妻二人都有自己的个性，结合在一起就是缘分，既不能陷入发怒的怪圈，又不能固执己见，有需要让步的就应该让步，合理的让步不仅对双方有益，反而会赢得对方的尊重。心理学家卡尔森说：人们的恼怒有80%是自己造成的。俗话说得好，忍得一时之气，免得百日之忧，希望每对夫妻对对方都要采取理解的态度，包容对方的优缺点，只有这样，夫妻之间才能处于和谐的生活之中。, http://www.100md.com
一位妻子来心理门诊诉苦，说她的先生在家很少讲话，有时问他什么话，他总是说不知道或不记得。一天，先生半夜12点才回来，妻子顿时心里火冒三丈，责问丈夫，你到哪里去了？怎么这么晚才回来？丈夫回答说：不知道。一个人半夜才回来，怎么能说不知道呢？你是不是装傻呀，老实说出来!本来丈夫很晚回来，妻子很着急，也是自然的现象，但她这一问话，丈夫只有沉默或说一些搪塞的话了，最后两个人都不愉快。如果妻子能换一个角度去问的话，可能结果就不一样了。比如问：“这么晚才回来，让我急死了，是不是发生了什么事，要不要紧？需不需要帮助？”做丈夫的可能会说，今天工作不顺利，心情不好，跟同事到外面喝酒去了，没告诉你，让你担心了，很抱歉。这就是两种问话的两种结果。有的人只知道家庭生活不愉快，但不知道问题的真相根源在哪里。
婚姻与家庭是人们生活中至关重要的组成部分，在人们眼里，婚姻与家庭不但是人生的一个港湾，而且还是一个人用心经营的场所。接头是矛盾的对立统一。它既不能缺少爱的滋润，又离不开责任的呵护，真诚是基础，爱情是高度，是需要理解、沟通、宽容、和谐的色彩，为什么有好多的家庭做不到呢？一是个别人在家庭中扮演的角色环节上出了问题，有的妻子总是像一个母亲那样喋喋不休，而丈夫则像一个孩子一样应付对话甚至撒谎。其二是有的丈夫大男子主义，在家庭中说话算数，坚持自己的观点，稍有不顺，可能会做出一些过激的事来。有不少的家庭是在维持婚姻，但是我们必须清醒地认识到这样维持是不幸福的，很可能走向解体。
夫妻二人都有自己的个性，结合在一起就是缘分，既不能陷入发怒的怪圈，又不能固执己见，有需要让步的就应该让步，合理的让步不仅对双方有益，反而会赢得对方的尊重。心理学家卡尔森说：人们的恼怒有80%是自己造成的。俗话说得好，忍得一时之气，免得百日之忧，希望每对夫妻对对方都要采取理解的态度，包容对方的优缺点，只有这样，夫妻之间才能处于和谐的生活之中。, http://www.100md.com