暖冬对我们的健康有什么影响
11月4日,全国年度气候趋势预测会商会上,中国气象局国家气候中心正式宣布,今年冬天很可能又是一个暖冬。国家气候中心主任董文杰说,导致全球气候异常的厄尔尼诺现象已卷土重来,近50年来,厄尔尼诺发生后,中国当年冬季温度偏高的概率较大,今年很可能也会这样。
“隆冬不冷,三九如春”,这种冬季不冷的现象在气象学中有一个专业名词叫“暖冬”。今年立冬以来,虽时有寒流侵袭,但大多数时候我国北方大部分地区仍是温暖如春,这似乎印证了权威气象专家们对今年暖冬的预测。
专家们表示气温与人体健康息息相关,暖冬也不例外。人体皮肤每平方厘米有10个冷觉和热觉感受器,能感受到0.003摄氏度的皮肤温度的变化。冬季气温偏高,使蒸发量增大,导致空气干燥,湿度下降,不仅直接影响着人体的舒适程度,也特别容易诱发各种疾病。
同时,暖冬也不排除强冷空气影响,因此会出现忽冷忽暖的“猴子脸”气候,这种气候特点对人的健康十分不利,尤其是老人和孩子。
细菌病毒会大量繁殖
气象专家指出,“暖冬”的特点是冬季气温偏高而且干旱雨雪少,空气的温度和湿度对细菌、病毒的繁殖不能起到有效的抑制作用。暖冬气候干燥,空气污染严重,大量病毒和细菌存留,虫媒病毒和细菌非但不死,还可能大量繁殖甚至变异,为新型流感和各种传染病流行创造了条件。
专家提醒:不少市民冬季习惯紧闭窗户取暖,这样会有不少灰尘积聚。建议市民在天气好时还要适当除尘通风,这样能减少和抑制病菌病毒繁殖,预防疾病。此外,阳光中的紫外线能抵御和杀死多种病菌病毒,有效预防流脑、流感、麻疹等疾病,因此不妨经常将衣被拿出去晒一晒。
会削弱呼吸道的防御能力
对于中国北方,暖冬意味着“暖干”。协和医院中医科谢纪文主任分析,冬天暖和、干燥,加上长时间使用暖气和空调,易使人发生口干舌燥、嗓子疼、流鼻血、皮肤干燥瘙痒、大便不畅、火气大等症状。干燥的天气会削弱人体上呼吸道的防御功能,诱发各种呼吸道疾病。
专家提醒:特别注意饮食起居,规律生活,多吃果蔬,多喝水;加强锻炼,增强身体抵抗力;运动中,出汗了不要马上脱衣摘帽;尤其是老人和小孩尽量不到人群密集的地方去;有条件的话,老人和孩子最好注射流感疫苗。
不时到来的寒流
诱发多种疾病
虽然今年是暖冬,但也不排除有强冷空气影响而出现寒潮和降雪天气。气象专家解释说,暖冬是指冬季三个月(12月、1月、2月)平均状况气温明显升高。因此,暖冬中也不时有寒流侵袭。
冷暖气流的交汇使得气候忽冷忽热,变化无常,这对患有高血压、心脏病的人危害极大,它会使患高血压病人发生“脑中风”,诱发心绞痛或心肌梗塞。“猴子脸”的气候还容易使体质较差的儿童发生猩红热、白喉等疾病。
专家提醒:老弱者早晚外出,特别是大风降温之时更应注意保暖。人的背部为“阳之之阳”,主持人体气血运行的肺脏心脏,都在胸背部。若背部保暖不好,风寒之邪极易通过背部侵入人体,使旧病复发,病情加重。, http://www.100md.com
“隆冬不冷,三九如春”,这种冬季不冷的现象在气象学中有一个专业名词叫“暖冬”。今年立冬以来,虽时有寒流侵袭,但大多数时候我国北方大部分地区仍是温暖如春,这似乎印证了权威气象专家们对今年暖冬的预测。
专家们表示气温与人体健康息息相关,暖冬也不例外。人体皮肤每平方厘米有10个冷觉和热觉感受器,能感受到0.003摄氏度的皮肤温度的变化。冬季气温偏高,使蒸发量增大,导致空气干燥,湿度下降,不仅直接影响着人体的舒适程度,也特别容易诱发各种疾病。
同时,暖冬也不排除强冷空气影响,因此会出现忽冷忽暖的“猴子脸”气候,这种气候特点对人的健康十分不利,尤其是老人和孩子。
细菌病毒会大量繁殖
气象专家指出,“暖冬”的特点是冬季气温偏高而且干旱雨雪少,空气的温度和湿度对细菌、病毒的繁殖不能起到有效的抑制作用。暖冬气候干燥,空气污染严重,大量病毒和细菌存留,虫媒病毒和细菌非但不死,还可能大量繁殖甚至变异,为新型流感和各种传染病流行创造了条件。
专家提醒:不少市民冬季习惯紧闭窗户取暖,这样会有不少灰尘积聚。建议市民在天气好时还要适当除尘通风,这样能减少和抑制病菌病毒繁殖,预防疾病。此外,阳光中的紫外线能抵御和杀死多种病菌病毒,有效预防流脑、流感、麻疹等疾病,因此不妨经常将衣被拿出去晒一晒。
会削弱呼吸道的防御能力
对于中国北方,暖冬意味着“暖干”。协和医院中医科谢纪文主任分析,冬天暖和、干燥,加上长时间使用暖气和空调,易使人发生口干舌燥、嗓子疼、流鼻血、皮肤干燥瘙痒、大便不畅、火气大等症状。干燥的天气会削弱人体上呼吸道的防御功能,诱发各种呼吸道疾病。
专家提醒:特别注意饮食起居,规律生活,多吃果蔬,多喝水;加强锻炼,增强身体抵抗力;运动中,出汗了不要马上脱衣摘帽;尤其是老人和小孩尽量不到人群密集的地方去;有条件的话,老人和孩子最好注射流感疫苗。
不时到来的寒流
诱发多种疾病
虽然今年是暖冬,但也不排除有强冷空气影响而出现寒潮和降雪天气。气象专家解释说,暖冬是指冬季三个月(12月、1月、2月)平均状况气温明显升高。因此,暖冬中也不时有寒流侵袭。
冷暖气流的交汇使得气候忽冷忽热,变化无常,这对患有高血压、心脏病的人危害极大,它会使患高血压病人发生“脑中风”,诱发心绞痛或心肌梗塞。“猴子脸”的气候还容易使体质较差的儿童发生猩红热、白喉等疾病。
专家提醒:老弱者早晚外出,特别是大风降温之时更应注意保暖。人的背部为“阳之之阳”,主持人体气血运行的肺脏心脏,都在胸背部。若背部保暖不好,风寒之邪极易通过背部侵入人体,使旧病复发,病情加重。, http://www.100md.com