养生当戒除贪心和烦恼，重视修德恼
孙思邈十分注重心理情志修养，强调养生必须除去贪心和烦恼。他认为养生者应当清心寡欲，欲望不可太多，只有除去贪心和烦恼才有利于身心健康，也有利于延年益寿。
注重心理情志修养，清除心中各种杂念，及时排解郁闷和烦恼情绪，平时遇事不可生闷气，更不可恼怒，以心态平衡为好。喜怒哀乐，关键是要善于控制，绝对不可放纵，否则必然有害于养生。一个人思想端正，情绪良好，精神愉悦，这样就等于得到了祛除百病的良药。保持良好的精神面貌和心理状态，无论对于防治疾病和养生长寿来说，都是至关重要的。
养生不但要戒除贪心和烦恼，更要注重道德品行的修养。道德品行高尚的人受人们的敬重和赞颂，可得到莫大的精神安慰，自然情绪愉悦，心态良好，非常有利于身心健康和延年益寿。
一个人不管是贫穷还是富贵，都要注重自己的道德修养，绝不能因一时的贫困或富贵而改变自己的道德操守。孙思邈认为，凡讲究养生保健的人，手中应保存一些良药，以便作为防病的手段；口中只说佳言善语，绝不使用恶言恶语；心中只想美好的事物，绝不胡思乱想；要深切、诚恳、恭敬地对待一切人和事物，绝不采用欺诈的手段来取悦于人或者骗取他人的信任。孙氏的这些话无论对于做人与处世乃至对于养生保健来说，都是很有积极意义的。, 百拇医药(周贻谋)
注重心理情志修养，清除心中各种杂念，及时排解郁闷和烦恼情绪，平时遇事不可生闷气，更不可恼怒，以心态平衡为好。喜怒哀乐，关键是要善于控制，绝对不可放纵，否则必然有害于养生。一个人思想端正，情绪良好，精神愉悦，这样就等于得到了祛除百病的良药。保持良好的精神面貌和心理状态，无论对于防治疾病和养生长寿来说，都是至关重要的。
养生不但要戒除贪心和烦恼，更要注重道德品行的修养。道德品行高尚的人受人们的敬重和赞颂，可得到莫大的精神安慰，自然情绪愉悦，心态良好，非常有利于身心健康和延年益寿。
一个人不管是贫穷还是富贵，都要注重自己的道德修养，绝不能因一时的贫困或富贵而改变自己的道德操守。孙思邈认为，凡讲究养生保健的人，手中应保存一些良药，以便作为防病的手段；口中只说佳言善语，绝不使用恶言恶语；心中只想美好的事物，绝不胡思乱想；要深切、诚恳、恭敬地对待一切人和事物，绝不采用欺诈的手段来取悦于人或者骗取他人的信任。孙氏的这些话无论对于做人与处世乃至对于养生保健来说，都是很有积极意义的。, 百拇医药(周贻谋)