春节出境游现在打疫苗
春节临近，大家都开始早早地安排春节长假，很多人选择了出国旅游。据了解，到2004年底，中国公民能去的旅游目的地国家已达好几十个。从前几年火热的新马泰，到现在的澳洲、非洲、欧洲、美洲，中国人能去的国家越来越多。国家质量监督检验检疫总局北京国际旅行卫生保健中心主任郭辉提醒出游者，在忙着报团、办护照签证时，别忘了先接种疫苗。
出境游别忽视健康风险
很多人认为，要长期在国外居留才需要打疫苗，短期出国旅游、出差，没必要打疫苗。“其实这种想法是不对的。”郭主任给记者讲了一个惨痛的事例。1988年，我国著名地质学家张秋生教授到埃及开世界地质大会。被蚊虫叮咬，后来出现发热症状，在埃及私人诊所当感冒治过，后来死在回国的飞机上。最后诊断为恶性疟疾。
郭辉主任说，跨洲或跨南北半球旅游的地理位置变化大、气候变化大，各地卫生状况差异大，疾病流行情况不同，因此旅游者面临的健康风险也大。
, http://www.100md.com
最近《旅游医药期刊》发表报告称，研究人员在全球14个国际机场进行了两年的调查，发现亚洲旅客在出国前不注重采取保护健康的措施。至少有91%的亚洲旅客出游前没有接受过甲肝的免疫注射，只有3%的旅客随身携带防疟药物。
出国前要向医生咨询，接种疫苗，准备药物
中国人出国旅游，走马观花，去的国家多、看的景点多，马不停蹄，人非常疲劳，再加上时差、温差、睡眠不足以及饮食不习惯或不卫生等原因，容易出现腹泻、感冒、意外伤害等问题。有高血压、心脏病等基础疾病的游客还容易犯病。
郭主任说，无论做短暂旅游或是长期逗留，人们都应该在出发前4到6周，向旅游保健专家了解所应采取的防范措施。身体状况不佳的，有必要先做个体检，依照医嘱来决定是否外出旅行。
由于疫苗或预防药物需要一段时间后才能产生抗体，所以预防疫苗起码要在出境前两周接种。预防疟疾的药丸可以在出国前几天开始服用。此外，旅游者还要带必备药物。有既往病史的人要带足自己的药。其他必备药品还有肠胃药、抗生素以及外伤用药等。到非洲等地旅游，抗疟药一定要带上，“如果被蚊子咬了，出现发热症状，赶紧吃，这可是救命的。”郭辉说。
, 百拇医药
带好国际通行“黄皮书”
对中国公民爱去的几个国家和地区，郭辉提出建议：去南亚、东南亚等卫生条件不太好的地区，有必要口服霍乱疫苗、接种甲肝、伤寒疫苗等，还要带抗疟药物。去澳洲、欧美等发达国家旅游，要接种麻疹疫苗。去非洲要接种黄热病疫苗、登革热疫苗，必备抗疟药。目前正是流感流行季节，世卫推荐所有旅行者接种流感疫苗。
国家对出入境预防接种是有相关规定的。各地出入境检验检疫局国际旅行卫生保健中心承担着出境人员的预防接种工作。接种了疫苗的旅客会拿到国际通用的《国际预防接种证书》(即Yellow Book“黄皮书”)。“别小看了这个黄皮书，有时它就是另外一本护照。”郭辉说，有时没有黄皮书，使馆会拒发签证，有时是到了目的国了，但在入境时要抽查黄皮书，没有的话可能不让入境，这时就麻烦了。另外出国前最好做一次体检，办理一本《国际旅行健康证明书》。
“让大家打疫苗，不是说出境游危险，只是要提醒出游者，出境前非常有必要做好健康准备。高高兴兴地去，安安全全地回”。
(选编自《环球时报生命周刊》), http://www.100md.com
出境游别忽视健康风险
很多人认为，要长期在国外居留才需要打疫苗，短期出国旅游、出差，没必要打疫苗。“其实这种想法是不对的。”郭主任给记者讲了一个惨痛的事例。1988年，我国著名地质学家张秋生教授到埃及开世界地质大会。被蚊虫叮咬，后来出现发热症状，在埃及私人诊所当感冒治过，后来死在回国的飞机上。最后诊断为恶性疟疾。
郭辉主任说，跨洲或跨南北半球旅游的地理位置变化大、气候变化大，各地卫生状况差异大，疾病流行情况不同，因此旅游者面临的健康风险也大。
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最近《旅游医药期刊》发表报告称，研究人员在全球14个国际机场进行了两年的调查，发现亚洲旅客在出国前不注重采取保护健康的措施。至少有91%的亚洲旅客出游前没有接受过甲肝的免疫注射，只有3%的旅客随身携带防疟药物。
出国前要向医生咨询，接种疫苗，准备药物
中国人出国旅游，走马观花，去的国家多、看的景点多，马不停蹄，人非常疲劳，再加上时差、温差、睡眠不足以及饮食不习惯或不卫生等原因，容易出现腹泻、感冒、意外伤害等问题。有高血压、心脏病等基础疾病的游客还容易犯病。
郭主任说，无论做短暂旅游或是长期逗留，人们都应该在出发前4到6周，向旅游保健专家了解所应采取的防范措施。身体状况不佳的，有必要先做个体检，依照医嘱来决定是否外出旅行。
由于疫苗或预防药物需要一段时间后才能产生抗体，所以预防疫苗起码要在出境前两周接种。预防疟疾的药丸可以在出国前几天开始服用。此外，旅游者还要带必备药物。有既往病史的人要带足自己的药。其他必备药品还有肠胃药、抗生素以及外伤用药等。到非洲等地旅游，抗疟药一定要带上，“如果被蚊子咬了，出现发热症状，赶紧吃，这可是救命的。”郭辉说。
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带好国际通行“黄皮书”
对中国公民爱去的几个国家和地区，郭辉提出建议：去南亚、东南亚等卫生条件不太好的地区，有必要口服霍乱疫苗、接种甲肝、伤寒疫苗等，还要带抗疟药物。去澳洲、欧美等发达国家旅游，要接种麻疹疫苗。去非洲要接种黄热病疫苗、登革热疫苗，必备抗疟药。目前正是流感流行季节，世卫推荐所有旅行者接种流感疫苗。
国家对出入境预防接种是有相关规定的。各地出入境检验检疫局国际旅行卫生保健中心承担着出境人员的预防接种工作。接种了疫苗的旅客会拿到国际通用的《国际预防接种证书》(即Yellow Book“黄皮书”)。“别小看了这个黄皮书，有时它就是另外一本护照。”郭辉说，有时没有黄皮书，使馆会拒发签证，有时是到了目的国了，但在入境时要抽查黄皮书，没有的话可能不让入境，这时就麻烦了。另外出国前最好做一次体检，办理一本《国际旅行健康证明书》。
“让大家打疫苗，不是说出境游危险，只是要提醒出游者，出境前非常有必要做好健康准备。高高兴兴地去，安安全全地回”。
(选编自《环球时报生命周刊》), http://www.100md.com