让心儿轻灵飞舞
研究表明，精神健康能够影响肌体健康，进而影响生命的长度和生活的质量。乐观的生活态度能够提高免疫功能，让你受益匪浅。
生活态度是一种选择，每天是否精彩由你自己把握。那么试着掌握一些小窍门吧：
花时间做个小计划 不要让自己周旋在接踵而至、忙乱无序的琐事中。
享受生活中的美丽 驻足片刻嗅一嗅花的芳香会使你神清气爽、心情愉悦。
学会感激 怀着一颗感激之心，你才能与乐为伴。
没有永远的失败 犯错误不是失败，原谅自己，勇敢地走出阴影，从错误中吸取教训。
用爱包围你自己 宽容和关爱的氛围是建立和维护健康精神状态的关键。 (杨 建), 百拇医药
生活态度是一种选择，每天是否精彩由你自己把握。那么试着掌握一些小窍门吧：
花时间做个小计划 不要让自己周旋在接踵而至、忙乱无序的琐事中。
享受生活中的美丽 驻足片刻嗅一嗅花的芳香会使你神清气爽、心情愉悦。
学会感激 怀着一颗感激之心，你才能与乐为伴。
没有永远的失败 犯错误不是失败，原谅自己，勇敢地走出阴影，从错误中吸取教训。
用爱包围你自己 宽容和关爱的氛围是建立和维护健康精神状态的关键。 (杨 建), 百拇医药