想长寿吗？

    ——马上放弃大运动量的健身计划，躺下休息!就这么简单？没错，这就是德国科学家的最新研究成果。

    ——生命并不在于拼命运动，而是“懒惰”。

    ——从某种意义上说，“懒惰”却可以让人长寿。

    这一研究成果对所有“懒人”来说可谓是期盼已久的喜讯。因为研究发现，过多的身体锻炼不仅不能使人健康，反而对身体有害；而少做一些锻炼则有利健康，并且可以延年益寿。

    在近日出版的名为《享受懒惰：如何放缓节奏延长寿命》的新书中 ......