性爱生活是夫妻生活的重要方面，和谐的性生活，不但可使双方的性欲得到满足，而且还可使彼此身心健康。今天我把所有的做爱技巧集合在一起，希望能让你与他(她)都能受益匪浅!

    基本篇：

    首先要了解，性爱中有哪些基本技巧是必须学会的。

    手交技巧篇：

    手交和爱抚、口交一样，最好都要采取渐进式的。事实上，如果善用手交技巧，手交也有治疗效果。?S世聪说，很多早泄的男性，其实只要配合另一半的温柔的手，慢慢地为他做刺激，轻轻地从阴茎根部，上下滑动，先轻而后重，都会让他无法招架。

    自慰篇：

    所谓的自慰，就是靠自己的能力，满足性方面的快感。但是男女自慰方式却有很多技巧，这些你是否会呢？

    征服男人篇：

    他一上床就想开始 ......