关于腰间盘突出
关于腰间盘突出
我现在才21岁，三个月前做磁共振查出患了轻度的腰间盘突出，虽然医生说不大要紧，可是有的时候坐的时间稍微长了些腰那就不舒服，我还要上课，一上就是一个多小时不能动，现在叫我坐三刻钟我都觉得累，站着的时候倒是就好的。我现在还在吃药，去医生配药都去了两回了。
我想问一下像我这个年龄，需要做些牵引推拿什么的吗？还是多动少坐坐就好了。另外都以经三个月了，推拿还有效果吗?能够恢复正常吗？
各位帮帮忙，解答一下，谢谢!
中医认为是固定腰椎的肌肉筋腱痿软或僵硬是导致问题的关键，因此我建议在您的年龄，通过针灸按摩恢复肌肉筋腱功能，自行矫正突出、错位关节为好。, http://www.100md.com
我现在才21岁，三个月前做磁共振查出患了轻度的腰间盘突出，虽然医生说不大要紧，可是有的时候坐的时间稍微长了些腰那就不舒服，我还要上课，一上就是一个多小时不能动，现在叫我坐三刻钟我都觉得累，站着的时候倒是就好的。我现在还在吃药，去医生配药都去了两回了。
我想问一下像我这个年龄，需要做些牵引推拿什么的吗？还是多动少坐坐就好了。另外都以经三个月了，推拿还有效果吗?能够恢复正常吗？
各位帮帮忙，解答一下，谢谢!
中医认为是固定腰椎的肌肉筋腱痿软或僵硬是导致问题的关键，因此我建议在您的年龄，通过针灸按摩恢复肌肉筋腱功能，自行矫正突出、错位关节为好。, http://www.100md.com