老人喜饮茶 品种对症选
老年人闲来无事，喝上一杯清茶，不仅解渴提神，还能消除疲劳。因此，生活中，茶颇有老人缘。
茶的药效，早已被古今的医学家所肯定。茶叶的主要功效表现为：抗氧化、防衰老、防癌、抗癌、抗辐射、降血压、降血脂，清除人体自由基，扩张微细血管，预防心血管疾病等。
近几年，我国茶叶新产品大量涌现，大致可分为三种类型：一是由茶叶与中草药配伍成防病保健型产品，如灵芝茶、杜仲系列茶、银杏茶、降脂减肥茶、抗衰保健茶等等。二是将特殊物质添加到茶叶中，使其成为特殊功能型保健茶，如：电视保健茶、解酒茶等。三是将食用植物与茶叶混合加工，如：参茶、果肉茶、罗汉果茶等。
老年人饮什么茶对健康有利？这还应从茶叶的功效来看：绿茶，尤其是高档绿茶，茶多酚、维生素C含量都比红茶高得多，因此绿茶抑菌、杀菌、抗衰老、防治血管硬化、降血脂、抗辐射等作用均比红茶高。从医疗角度看，喝绿茶比红茶好。花茶则是由绿茶、红茶、乌龙茶茶坯加上鲜花为原料，采用窨制工艺制成，它集茶叶与花香于一体。红茶平缓温和，具有和胃的功效，对于某些胃病患者，为了减缓刺激，以饮红茶为宜。乌龙茶届于绿茶和红茶之间，既有红茶的浓鲜味，又有绿茶的清香，其药理作用表现在助消化、分解脂肪方面，因此身体肥胖的老人饮用乌龙茶更好。 (萧 贤), 百拇医药
茶的药效，早已被古今的医学家所肯定。茶叶的主要功效表现为：抗氧化、防衰老、防癌、抗癌、抗辐射、降血压、降血脂，清除人体自由基，扩张微细血管，预防心血管疾病等。
近几年，我国茶叶新产品大量涌现，大致可分为三种类型：一是由茶叶与中草药配伍成防病保健型产品，如灵芝茶、杜仲系列茶、银杏茶、降脂减肥茶、抗衰保健茶等等。二是将特殊物质添加到茶叶中，使其成为特殊功能型保健茶，如：电视保健茶、解酒茶等。三是将食用植物与茶叶混合加工，如：参茶、果肉茶、罗汉果茶等。
老年人饮什么茶对健康有利？这还应从茶叶的功效来看：绿茶，尤其是高档绿茶，茶多酚、维生素C含量都比红茶高得多，因此绿茶抑菌、杀菌、抗衰老、防治血管硬化、降血脂、抗辐射等作用均比红茶高。从医疗角度看，喝绿茶比红茶好。花茶则是由绿茶、红茶、乌龙茶茶坯加上鲜花为原料，采用窨制工艺制成，它集茶叶与花香于一体。红茶平缓温和，具有和胃的功效，对于某些胃病患者，为了减缓刺激，以饮红茶为宜。乌龙茶届于绿茶和红茶之间，既有红茶的浓鲜味，又有绿茶的清香，其药理作用表现在助消化、分解脂肪方面，因此身体肥胖的老人饮用乌龙茶更好。 (萧 贤), 百拇医药