七类“致病”食物搭配(健康饮食)

七类“致病”食物搭配

http://www.100md.com 2005年3月16日搜狐健康论坛　

七类“致病组合”的食物搭配

     水果+海鲜

    ◆水果+海鲜不容易消化

    吃海鲜的同时，若再吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等。因为这些水果中含有鞣酸，遇到水产品中的蛋白质，会沉淀凝固，形成不容易消化的物质。

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