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情绪不好 癌魔来找
http://www.100md.com 2005年3月21日 《家庭医生报》 2005年第12期(总第997期 2005.03.21)
     癌症与坏情绪关系十分密切,对此,应引起人们的警觉和重视。以下是笔者亲自遇到的三个实例:

    例一 一位军队干部得知不久将被授予少将军衔,心情非常高兴。不料事情有变,这给他的精神以巨大打击,情绪由高兴变为压抑和懊丧。不久颈部出现肿块,生长迅速。取材活检,诊断为恶性淋巴瘤。

    例二 一对恩爱夫妻,家庭和睦幸福,一天丈夫在上班路上遭遇车祸故去,妻子闻讯痛不欲生。事情过后,她整天以泪洗面,情绪极度压抑,茶不思饭不想,严重失眠,连亲人也不愿见。出事后第三个月,她发现黑便,到医院做胃镜,确诊胃癌。

    例三 邻里一位早年离异的母亲,含辛茹苦带着唯一的儿子生活,直到把儿子培养上了大学。毕业前夕,儿子患了肝癌,经积极治疗,未能挽回生命。母亲自儿子走后,一下子像衰老了二十岁。半年后患肺癌辞世。

    以上三例充分说明,坏情绪与癌症关系密切。坏情绪为什么会诱发癌呢?实验证实:情绪不好时会使肾上腺皮质酮分泌增加这种激素进入血液后可损害或降低人体免疫功能引发正常细胞突变(癌变)。据报道,我国食管癌普查,69%患者有个性暴躁、情绪不稳史。相反,情绪好时,大脑中枢会分泌一种叫“脑内啡肽”物质,此物质能激活免疫系统功能抑制癌细胞的生长。

    根据上述,为了避免因情绪不好造成癌症应尽量保持乐观情绪,要做到心胸宽广,豁达开朗,淡泊名利。凡事想得开,要知足常乐,随遇而安,切忌遇到不顺心事钻牛角尖,产生悲观情绪而不能自拔。对突如其来和难以抗拒的不良精神刺激,如天灾人祸和亲人故去等,要冷静对待,善于解脱,要节制过分思虑,能够自我安慰,尽早从不良情绪阴影中走出来,让自己的心情逐渐好起来。, 百拇医药(张禹)