骨质疏松青睐哪些女性
1.多胎生育:妇女怀孕及生育孩子会消耗机体大量钙质,导致骨量减轻,引起骨质疏松。
2.过早绝经:多见于双侧卵巢因病切除,而又未采取替代疗法者。
3.更年期后:由于体内雌激素锐减,影响了钙质在骨骼中的沉积矿化。
4.身材瘦小,体重过轻:往往是饮食不足或食欲低下,机体钙质入不敷出。
5.低钙饮食:偏食素食,尤其是许多女性不合理的节食减肥,易导致机体缺钙,从而引起骨质疏松。
6.吸烟饮酒:此类不良生活习惯,必然妨碍包括钙质在内的营养素的摄入和吸收。
7.怕晒太阳,不爱运动:有的女性深居简出,长期日照不足,皮肤接受日光中紫外线照射的机会太少,不利于机体内维生素D的合成和钙的利用。
8.遗传倾向:母亲、外婆等直系长辈患骨质疏松者。
9.代谢紊乱:如糖尿病、甲状腺机能亢进等,病情未得到控制,也可继发骨质疏松。
10.滥用肾上腺皮质激素:有些风湿、类风湿患者,未经医生处方,擅自随意服用强的松、氟美松等,致使尿钙排出增多,骨钙减少,也可成为患骨质疏松的隐患。, 百拇医药(伍新华 )
2.过早绝经:多见于双侧卵巢因病切除,而又未采取替代疗法者。
3.更年期后:由于体内雌激素锐减,影响了钙质在骨骼中的沉积矿化。
4.身材瘦小,体重过轻:往往是饮食不足或食欲低下,机体钙质入不敷出。
5.低钙饮食:偏食素食,尤其是许多女性不合理的节食减肥,易导致机体缺钙,从而引起骨质疏松。
6.吸烟饮酒:此类不良生活习惯,必然妨碍包括钙质在内的营养素的摄入和吸收。
7.怕晒太阳,不爱运动:有的女性深居简出,长期日照不足,皮肤接受日光中紫外线照射的机会太少,不利于机体内维生素D的合成和钙的利用。
8.遗传倾向:母亲、外婆等直系长辈患骨质疏松者。
9.代谢紊乱:如糖尿病、甲状腺机能亢进等,病情未得到控制,也可继发骨质疏松。
10.滥用肾上腺皮质激素:有些风湿、类风湿患者,未经医生处方,擅自随意服用强的松、氟美松等,致使尿钙排出增多,骨钙减少,也可成为患骨质疏松的隐患。, 百拇医药(伍新华 )