学会做老人
一位叫伊利亚·爱伦堡的作家在去世前不久曾这样写道：“我学当老人已15载了。先头我想，愿望和可能性都变小了。后来我方明白：肉体老化先于精神。需要学会按老人的生活方式生活。是啊，学会老年生活——这是一门很难的学问，但必须学会的。只有你不成为身边人的包袱，长寿才有意义。反之，生命本身就会变成包袱。”
老年人要有意识地克服自己不习惯新事物的毛病，学会客观地评价环境，不要小题大作，对生活中的纠纷要尽可能以幽默态度处之。俗话说得好：“要想身体好，心里不要有烦恼。”摆脱不佳情绪的灵丹妙药是做些愉快的事情，关心他人，特别是那些需要帮助的人。, 百拇医药(王卓伟 摘自《家庭中医药》)
老年人要有意识地克服自己不习惯新事物的毛病，学会客观地评价环境，不要小题大作，对生活中的纠纷要尽可能以幽默态度处之。俗话说得好：“要想身体好，心里不要有烦恼。”摆脱不佳情绪的灵丹妙药是做些愉快的事情，关心他人，特别是那些需要帮助的人。, 百拇医药(王卓伟 摘自《家庭中医药》)