在本报3月17日“运动健身” 版上，我们为广大读者介绍了“健身 气功·六字诀”的锻炼方法，近来不 断有读者询问一些练习中出现的 问题，下面是中国健身气功协会专家对 部分常见问题的解答。

    问：健身气功·六字诀中呼吸很重要，能否再讲得仔细一点？

    答：许多功法中都把关于呼吸的锻炼作为一个最基础和重要的练习方法。最为常见的呼吸锻炼方法有两种 ......