儿童补钙补锌还是分开好
http://www.100md.com
2005年4月19日
最近，3岁的男孩毛毛食欲减退，还患上了“异食癖”，经常吃土、啃墙皮，而且走路的步子不稳。毛毛妈妈在医生建议下给毛毛补锌、补钙。可是，3个月过去了，毛毛的怪毛病还是没有改变，这是什么原因呢？
医生发现，毛毛虽然早晚都要服用锌或钙补充剂，但往往都是同时服用。“锌、钙同补”是否会干扰孩子对它们的吸收?虽然目前在医学上还没有明确定论，但多数专家认为，钙锌分开补更有利于孩子的发育。
补钙、补锌小贴士
专家说，应该遵循“缺什么补什么”的原则，不要盲目同时补充， 以下两个补锌补钙的小办法不妨一试：1、1～3个月先给孩子单纯补钙，接下来的3个月单纯补锌；2、如果钙、锌都缺乏，最好早晚给孩子补钙，中午补锌，总之不要同时服用。专家称，应该提倡科学合理的膳食，这是给孩子补充各种营养物质的天然途径，如果发现孩子已经出现缺钙、缺锌的症状，要送往医院检测，并慎重选择钙、锌补充剂。, http://www.100md.com
医生发现，毛毛虽然早晚都要服用锌或钙补充剂，但往往都是同时服用。“锌、钙同补”是否会干扰孩子对它们的吸收?虽然目前在医学上还没有明确定论，但多数专家认为，钙锌分开补更有利于孩子的发育。
补钙、补锌小贴士
专家说，应该遵循“缺什么补什么”的原则，不要盲目同时补充， 以下两个补锌补钙的小办法不妨一试：1、1～3个月先给孩子单纯补钙，接下来的3个月单纯补锌；2、如果钙、锌都缺乏，最好早晚给孩子补钙，中午补锌，总之不要同时服用。专家称，应该提倡科学合理的膳食，这是给孩子补充各种营养物质的天然途径，如果发现孩子已经出现缺钙、缺锌的症状，要送往医院检测，并慎重选择钙、锌补充剂。, http://www.100md.com