午茶时间——你的胃健康吗?
快节奏的生活以及巨大的工作压力,使大部分人的胃处于亚健康状态。下面是一套由胃病专家编制的胃健康自测题,经过多次临床检验,能基本准确地测出受试者的胃健康状况。有空不妨测一测。
1、您是否有过胃部泛酸的感觉?
(1)从不
(2)每月1-2次
(3)每周1-2次
(4)每周3-5次
(5)每周6次以上
2、您是否有过上腹部疼痛或感到上腹部不适?
(1)从不
(2)每月1-2次
(3)每周1-2次
(4)每周3-5次
(5)每周6次以上
3、您有无腹胀现象?
(1)无
(2)每月1-2次
(3)每周1-2次
(4)每周3-5次
(5)每周6次以上
4、您是否经常感到心窝部有烧灼不适的感觉?
(1)无
(2)每月1-2次
(3)每周1-2次
(4)每周3-5次分
(5)每周6次以上分
5、您是否有咽喉炎,每年发作频率?
(1)从不
(2)偶尔
(3)经常
(4)长期
6、您的慢性咳嗽经药物治疗后是否有所缓解?
(1)疗效很好(或无咽喉炎)
(2)尚可
(3)一般
(4)差
7、您有胃部气体不顺而后返升的现象吗?这种气体常伴有不消化的异味和一定闷浊的声音。医生称为嗳气。
(1)无
(2)每月1-2次
(3)每周1-2次
(4)每周3-5次
(5)每周6次以上
8、您是否抽烟?
(1)从不
(2)偶尔
(3)经常
(4)长期
9、您是否饮酒?
(1)从不
(2)偶尔
(3)经常
(4)长期
10、您是否经常三餐不规律?
(1)非常规律
(2)比较规律
(3)不太规律
(4)通常不规律
11、胃部感到不适时,您会怎么做?
(1)根据医生建议选择适合自己的胃药
(2)不采取特别措施,但会比较注意良好的护胃习惯
(3)忍住,严重了再吃药
(4)随便吃药或不管它
12、您是否定期进行健康体检?
(1)1年1次
(2)2年1次
(3)3年1次
(4)3年以上1次
分数评定及相应结果
第1、4题:0,4,8,12,16(依次)
第2、3、7题:0,2,4,6,8(依次)
其余题:0,2,4,6(依次)
总分累计
●0-8分:胃基本健康,胃酸指数为1级,建议保持良好的护胃习惯。
●10-28分:胃有小麻烦,胃酸指数为2级,但还在生理性泛酸范围之内,不需要特殊治疗,消除诱发因素即可解决。
●30分以上:有胃病,胃酸指数为3级,属病理性泛酸。建议立即去医院看医生,找到病因,对症治疗。, http://www.100md.com
1、您是否有过胃部泛酸的感觉?
(1)从不
(2)每月1-2次
(3)每周1-2次
(4)每周3-5次
(5)每周6次以上
2、您是否有过上腹部疼痛或感到上腹部不适?
(1)从不
(2)每月1-2次
(3)每周1-2次
(4)每周3-5次
(5)每周6次以上
3、您有无腹胀现象?
(1)无
(2)每月1-2次
(3)每周1-2次
(4)每周3-5次
(5)每周6次以上
4、您是否经常感到心窝部有烧灼不适的感觉?
(1)无
(2)每月1-2次
(3)每周1-2次
(4)每周3-5次分
(5)每周6次以上分
5、您是否有咽喉炎,每年发作频率?
(1)从不
(2)偶尔
(3)经常
(4)长期
6、您的慢性咳嗽经药物治疗后是否有所缓解?
(1)疗效很好(或无咽喉炎)
(2)尚可
(3)一般
(4)差
7、您有胃部气体不顺而后返升的现象吗?这种气体常伴有不消化的异味和一定闷浊的声音。医生称为嗳气。
(1)无
(2)每月1-2次
(3)每周1-2次
(4)每周3-5次
(5)每周6次以上
8、您是否抽烟?
(1)从不
(2)偶尔
(3)经常
(4)长期
9、您是否饮酒?
(1)从不
(2)偶尔
(3)经常
(4)长期
10、您是否经常三餐不规律?
(1)非常规律
(2)比较规律
(3)不太规律
(4)通常不规律
11、胃部感到不适时,您会怎么做?
(1)根据医生建议选择适合自己的胃药
(2)不采取特别措施,但会比较注意良好的护胃习惯
(3)忍住,严重了再吃药
(4)随便吃药或不管它
12、您是否定期进行健康体检?
(1)1年1次
(2)2年1次
(3)3年1次
(4)3年以上1次
分数评定及相应结果
第1、4题:0,4,8,12,16(依次)
第2、3、7题:0,2,4,6,8(依次)
其余题:0,2,4,6(依次)
总分累计
●0-8分:胃基本健康,胃酸指数为1级,建议保持良好的护胃习惯。
●10-28分:胃有小麻烦,胃酸指数为2级,但还在生理性泛酸范围之内,不需要特殊治疗,消除诱发因素即可解决。
●30分以上:有胃病,胃酸指数为3级,属病理性泛酸。建议立即去医院看医生,找到病因,对症治疗。, http://www.100md.com